Je, Ni Sauna Yako Mwenyewe (picha 55): Miradi Ya Sauna Katika Nyumba, Jinsi Ya Kutengeneza Muundo Na Dimbwi, Jinsi Ya Kujenga Chumba Cha Mvuke Cha Infrared

2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 12:25

Nani hajaota kuwa na sauna yao karibu? Jibu, kwa kweli, ndio, kwa sababu faida za sauna ya nyumbani ni dhahiri. Kwanza kabisa, ni kupumzika na kupumzika. Kwa kuongezea, katika chumba cha mvuke unaweza kukaa kikamilifu na rafiki, pata raha, badala yake, athari ya uponyaji ya chumba cha mvuke haiwezi kupingika.

Maalum

Katika kipindi cha kisasa, hakuna haja ya kwenda nje ya mji au kutembelea maeneo ya umma kwa likizo kama hiyo, kwa sababu unaweza kuandaa chumba cha mvuke karibu. Haihitajiki kufanya hivyo katika jengo tofauti. Sauna ya saizi ndogo inaweza kutoshea sebuleni au nchini. Sauna iliyoko nyumbani kawaida hujengwa kwa njia ya kabati iliyotengenezwa kwa vifaa vya mbao na imekamilika kwa njia ya kuweka vizuri joto na kuunda mvuke. Lakini ikiwa inataka, chumba cha mvuke kinaweza kuwa katika jengo tofauti.

Usanidi wa pacha pia unaweza kuwa tofauti . Lakini wakati huo huo, ni muhimu kujenga miundo na usanidi tofauti kulingana na kanuni sawa na kufuata mpangilio sawa. Na unaweza kukabiliana na kazi hiyo peke yako, bila kutumia msaada wa wataalamu.

Inatosha kuchagua chumba kinachofaa kwa chumba cha mvuke - lazima ifungwe na kavu. Inahitajika pia kwamba maji na umeme zitolewe kwenye chumba, uingizaji hewa unahimizwa. Katika kesi hii, inawezekana kuweka kibanda cha chumba cha mvuke ndani yake. Inabaki kuweka juu ya mtazamo wa uamuzi, zana na vifaa, soma nadharia na uanze utekelezaji wa mpango wako.

Wakati wa kujenga sauna, utahitaji kuzingatia huduma kadhaa ambazo muundo wa sauna unayo . Wanaamua kuaminika kwa jengo na wakati wa huduma yake. Na hii ni muhimu sana, kwa hivyo wacha tuorodheshe. Kwanza, wakati mpangilio wa madawati umewekwa sawa, inapaswa kuwa na angalau sentimita 40 kutoka benchi moja hadi nyingine. Umbali huu ni rahisi zaidi kwa wale ambao wataoga bafu. Pili, pembe za chumba cha mvuke zinahitaji kuwa na vifaa vya taa. Nuru itaanguka ili karibu eneo lote la chumba cha mvuke litaangazwa.

Kwa urahisi, madawati yanahitaji kuwa na vifaa na migongo au sheathing wima . Hii itatoa faraja kwa wageni wote na kukuruhusu kupumzika iwezekanavyo. Ni bora kufunika sakafu na matofali yaliyotengenezwa kwa keramik au nyenzo zingine, jambo kuu ni kwamba ina uwezo wa kuhimili joto kali, na unyevu wa kila wakati. Sakafu kama hiyo inaweza kutumika kwa muda mrefu. Lakini ikumbukwe kwamba maeneo ambayo inastahili kuhamia lazima iwe ya mbao. Mti hauna joto sana, kwa hivyo itawezekana kuzunguka chumba cha mvuke na faraja kubwa zaidi.

Ikiwa unaamua kutengeneza kifaa kama hicho nyumbani, basi viwango vyote lazima vitimizwe. Ruhusa inayofaa lazima ipatikane.

Mtindo na muundo

Mtindo na muundo wa chumba cha mvuke, kwa kweli, inahitaji kufikiria kwa undani ndogo zaidi. Kwanza unahitaji kuzingatia mpangilio wa chumba. Kawaida, toleo la kawaida la chumba cha mvuke cha vyumba vitatu hutumiwa - chumba cha kuvaa au chumba cha kubadilisha, chumba cha kuosha au kuoga na chumba cha mvuke yenyewe. Bafu za jadi za Kirusi kawaida hujumuisha vyumba viwili, kwani chumba cha mvuke na bafu kawaida huwa pamoja. Kwa hivyo, wakati wa kuchagua chumba cha mvuke kwa mtindo wa Kirusi, ukweli huu lazima uzingatiwe. Ikiwa unataka na ikiwa una pesa, unaweza kuongeza vyumba kadhaa vya hiari kwa sauna. Kwa mfano, inawezekana kuandaa font au dimbwi, chumba cha mchezo - chumba cha mabilidi au vyumba sawa, unaweza pia kuongeza jikoni, eneo la burudani, choo au chumba cha kuvuta sigara.

Wakati huo huo, suluhisho la mtindo wa sauna pia inaweza kuwa tofauti. Kwa mfano, mtindo wa Kirusi, ambao ulikuwa umetajwa hapo awali. Inatofautishwa na kizuizi na ufupi katika maelezo. Kama sheria, hii ni meza kubwa, madawati mengi na viti, mifagio ya birch, mapipa ya mbao na ladle. Mambo hayo ya ndani yanaweza kufanywa kisasa kwa msaada wa mabilidi au, kwa mfano, TV.

Mtindo wa zamani pia ni maarufu kwa kupamba chumba cha mvuke . Mara nyingi hufuatana na vitu vya kughushi, vyombo vya mbao na vitu vingine vinavyofanana. Tabia pia ya mtindo huu ni uwepo wa nakshi ngumu juu ya vitu vya mbao. Kwa kuongeza, unaweza kutegemea mifagio ya mwaloni au birch kwenye ukuta. Wanaweza pia kuwakilishwa na nyasi yenye harufu nzuri. Yote hii inaweza kutumika katika mazoezi na kuvukiwa au kuhifadhiwa kama vitu vya mapambo.

Nini cha kujenga kutoka?

Unahitaji kujenga sauna ikiwa una seti fulani ya zana na vifaa. Inahitajika kuwa na zana ya useremala, toroli, koleo, mchanganyiko wa saruji, mwiko, kiwango cha jengo na chombo ambacho suluhisho litatayarishwa. Katika kesi hii, mchanganyiko wa suluhisho utahitaji matumizi ya chombo cha chuma na koleo. Vinginevyo, unaweza kutumia mchanganyiko wa ujenzi, na pia kuchimba umeme. Hii itahitaji nguvu nyingi na bomba maalum. Kwa kuongezea, katika mchakato wa kujenga chumba cha mvuke, itabidi utumie jigsaw ya umeme. Shukrani kwake, unaweza kukata, kukata na kadhalika. Wanaweza kutumika kwa madhumuni ya vitendo au kama vitu vya mapambo.

Utahitaji pia varnish, uumbaji na rangi. Vile vile ni muhimu kwa mapambo.

Ikiwa tunazungumza juu ya vifaa, basi unahitaji kulipa kipaumbele kwa ukweli kwamba huwezi kufanya bila kuni wakati wa kujenga sauna, haswa ikiwa una boiler ya kuni ambayo ina thermostat. Hii ndio nyenzo bora zaidi ambayo kawaida hutumiwa katika bafu, vyumba vya mvuke na sauna. Sauna bora hutengenezwa kwa linden, mbinu na aspen. Miti kama hiyo pia inafaa kwa kuandaa chumba cha mvuke kulia kwenye sebule. Ikumbukwe kwamba huwezi kutumia aina tofauti za kuni. Lakini kila mtu anaweza kuchagua uzao unaomfaa.

Mbao inaweza kufaa kwa sauna

• Pine ya Scandinavia . Kipengele maalum ni kivuli cha rangi ya waridi, ambayo huunda athari ya mapambo. Wakati huo huo, mti wa pine hauna mafundo, lakini muundo katika mfumo wa pete unaonekana wazi. Lakini wakati huo huo, baada ya muda, mti huanza giza na huzeeka haraka. Kwa hivyo, sio kila mtu anayezingatia pine kama chaguo inayofaa.
• Alder . Mti huu una sifa ya wiani mkubwa, na pia uwepo wa hue nyepesi-hudhurungi. Pia, kuni itapendeza jicho na muundo wa pete ngumu. Lakini kawaida uso wa nje kwenye chumba cha mvuke hupunguzwa na alder.

• Hemlock . Aina hii ya kuni ina sifa ya hue ya hudhurungi-hudhurungi. Pia, mti hauna resin na mafundo. Lakini kuna muundo - mistari inayofanana.
• Spruce ya Scandinavia . Kivuli ni manjano nyepesi. Wakati huo huo, fundo ndogo mara nyingi hupatikana kwenye kuni.
• Lindens . Mbao ya Lindeni haina mafundo na hakuna resini. Na hii bila shaka ni pamoja. Nyenzo hii inaweza kutumika katika heater yoyote ambayo ina mdhibiti.

• Aspen . Mti huu pia hautakuwa na resini. Kwa kuongezea, kuni ya aspen haitaoza. Pia, aspen inajulikana na rangi nyepesi ya beige.
• Abashi . Hii ni kuni ya mwaloni wa Kiafrika, ambayo inajulikana na wiani wake, hata muundo, kiwango cha chini cha upitishaji wa mafuta, na vile vile vivuli vyeusi vya hudhurungi na alama za giza.

Jinsi ya kufanya hivyo mwenyewe?

Ujenzi wa chumba cha mvuke yenyewe unapaswa kutanguliwa na uandishi wa mradi wake. Unaweza kuifanya kuagiza, kuchora mwenyewe, au kutafuta mfano ulio tayari. Ili usifanye makosa ya muundo, inashauriwa kuamua ni watu wangapi ambao sauna itatengenezwa. Ikumbukwe kwamba mtu mmoja atahitaji karibu mita 2 za mraba kwa wastani. Kwa hivyo, wakati wa kuhesabu wageni sita, kwa wastani, utahitaji mita za mraba 12 za eneo lote.

Kulingana na hesabu ya eneo la jumla, imedhamiriwa ni kiwango gani cha nguvu ya vifaa vya kupokanzwa itahitajika ili kufikia joto linalohitajika kwenye chumba cha mvuke. Pia ni bora wakati wa kupanga kutoa jinsi rafu za kuoga zitawekwa. Inapaswa kuwa karibu mita kutoka kwao hadi kwenye oveni. Pia ni wazo nzuri kufikiria na kuhesabu umbali bora kutoka rafu hadi rafu na kwa benchi wakati wa kupanga. Ni muhimu pia kujua eneo la mabomba yanayosambaza maji, matundu na machafu. Wakati wa kuunganisha mifumo hii yote, lazima uwe mwangalifu sana.

Inashauriwa kujumuisha taa kwenye orodha hii, na pia kuzingatia eneo la vyumba vilivyo na kazi za ziada. Taa ya infrared inaweza kuongezwa kwa kuongeza. Mchoro wa michoro na michoro inapaswa kufanywa kulingana na mpangilio.

Bila kujali eneo la sauna, kwanza unahitaji kuweka msingi - mimina msingi au sakafu . Ikiwa inapaswa kumwagika sakafu ya saruji, basi ni lazima ikumbukwe kwamba safu kama hiyo lazima ikauke hadi mwisho kabla ya kazi nyingine yoyote kufanywa katika chumba. Kama sheria, kukausha kamili hufanyika kwa wiki nne. Zaidi ya hayo, nyenzo za kuezekea zimewekwa juu ya uso halisi katika tabaka kadhaa. Katika kesi hii, kabla ya kumwagika, inawezekana kutoa uwepo wa mabomba ya uingizaji hewa kwa vifaa zaidi vya uingizaji hewa.

Ifuatayo, tunaweka baa . Ukubwa uliopendekezwa ni sentimita 15 hadi 15 au 20 kwa 20. Ni bora kuwatenga mawasiliano ya mihimili na msingi, kwa hivyo, kwanza reli imewekwa kwenye saruji, halafu boriti. Nafasi tupu kati ya vitu vya mbao lazima ijazwe na vifaa vya kuhami joto, kwa mfano, unaweza kutumia mihuri ya povu au jute. Ni muhimu kuunganisha salama baa kwa kila mmoja. Kwa hivyo, haipendekezi kutumia vifungo vya chuma - haziingiliani vizuri na joto la juu na unyevu. Lakini inawezekana kutumia grooves na pini.

Juu ya mihimili, ni muhimu kurekebisha bodi kali na nyenzo za kuezekea. Baada ya hapo, inashauriwa usiguse kitu chochote kwa miaka 0.5, basi kuni iketi chini. Ifuatayo, unaweza kufungua fursa za milango na madirisha na kuziweka. Ikumbukwe kwamba mbao ghali za hali ya juu hazichukui muda kupungua.

Ni muhimu usisahau kuhusu matibabu ya antiseptic na moto-kuzuia kuni, vinginevyo kuzaliana hakutakuwa sugu kwa unyevu. Hizi ni mawakala wa kuwapa mimba ambayo inaweza kutumika kwenye nyenzo au tayari kwenye kuta zilizomalizika, sakafu, dari na rafu.

Kumaliza kwa majengo kunapaswa kufanywa na paneli za kuni . - bitana vya mierezi au spruce. Chaguo la nyenzo hii itakuwa bora zaidi. Katika kesi hii, inashauriwa kuchagua nyenzo ambayo hakutakuwa na resin na mafundo. Katika kesi hii, dari na kuta, hata kabla ya kumaliza chumba cha mvuke, lazima ziwekewe maboksi, maboksi kutoka kwa mvuke kwa msaada wa pamba ya madini na safu nyingine ya insulation. Basi unaweza tayari kutumia bitana.

Sakafu lazima zikamilishwe na nyenzo maalum, ambayo lazima ichaguliwe kulingana na uwezo wa kuhimili joto la juu na unyevu, ambayo ni muhimu katika chumba cha mvuke. Kwa mfano, tiles za kauri au vifaa sawa ni chaguo nzuri. Ufungaji wa matofali hufanywa kwa kutumia mpango wa kawaida. Kwanza, msingi umewekwa sawa, kisha tiles zimewekwa. Kwa hili, ni bora kutumia binder maalum.

Inashauriwa kufanya sakafu ya sauna ya mbao au na vitu vya mbao . Kutumia mbao za mbao ni chaguo nzuri. Katika kesi hii, magogo hutumiwa kama vifungo. Ni bora kutumia bodi zenye sentimita tano nene. Ili kufanya kioevu kiende haraka, unaweza kuondoka umbali mdogo kati ya bodi au utumie wakati kujenga kitalu tofauti, ambacho kitafungwa na wavu uliotobolewa. Unaweza pia kujenga utiririshaji wa maji taka.

Wakati sakafu katika sauna iko tayari, unaweza kufikiria juu ya kitu kuu cha chumba cha mvuke - jiko. Ikumbukwe kwamba kabla ya kufunga tanuru, unahitaji kuanza kupanga msingi. Misingi inatofautiana katika aina na saizi. Unaweza kuchagua moja sahihi, kwa kuzingatia sifa za kibinafsi za vifaa vya kupokanzwa. Chaguo bora itakuwa kununua oveni ndogo ya chuma. Ni bora kutumia mawe ya mito kama hita. Chaguo hili litatokana sana na ukweli kwamba jiwe la mawe linapatikana kwa kila mtu, linahimili joto la juu na halianza kupasuka kwa wakati mmoja.

Kufanya sauna ya Kifini nyumbani nchini sio uwezekano wa kuwa tofauti sana na hapo juu ., isipokuwa kuzingatia sifa za mchanga, kusudi na mzunguko wa ziara. Kwa ujumla, kanuni zinabaki zile zile. Unaweza pia kuipatia hatua kwa hatua moja kwa moja katika nyumba ya nchi, kwa mfano, katika bafuni au kwenye sakafu ya basement au kwenye chumba cha kusimama bure. Hakikisha kuingiza kuta na kuandaa mfumo wa mifereji ya hali ya juu katika kesi ya pili.

Vitu vidogo muhimu

Ni bora kuandaa sauna na mashimo ya uingizaji hewa. Wakati huo huo, kila chumba katika chumba cha mvuke kinapaswa kuwa na hewa ya kutosha. Njia rahisi ya kuiwezesha ni kuunda shimo la kutolea nje karibu kwenye dari yenyewe, na pia kuunda kituo cha kuingiza karibu na sakafu. Unaweza kufanya uingizaji hewa kwa njia nyingine. Pia, usisahau kupanga samani kwa usahihi.

Uwepo wa taa kwenye chumba cha mvuke pia itakuwa muhimu . Hii inaweza kuunda hali maalum, isiyo na kifani katika chumba cha mvuke. Ni bora kuwapa vifaa vya muafaka maalum ili kuwalinda kutokana na unyevu na joto la juu. Kwa kusudi sawa, taa imefungwa na kofia iliyofungwa.

Pia ni muhimu kuzingatia darasa la upinzani wakati wa kununua, ambayo inapaswa kuonyeshwa kwenye ufungaji au kwa maagizo.

Unahitaji kuwa mwangalifu na uchague taa sahihi. Inashauriwa kudumisha umbali wa sentimita 30 kutoka dari hadi mwangaza. Na kwa ujumla ni marufuku kufunga taa juu ya kifaa cha kupokanzwa.

Rafu za wima pia zinaweza kuwa muhimu . Mifagio, ndoo, vyombo, vifaa na vyombo vingine vinaweza kuwekwa juu yao. Wanaweza kufanywa kwa kutumia vizuizi vya mbao. Pia haipendekezi kutumia vifungo vya chuma hapa. Kulingana na mila ya Kirusi, rafu zinapaswa kuwekwa kwenye ukuta ulio mkabala na jiko. Rafu lazima pia ziwe na kuni, kuweka mapengo ili unyevu ukauke haraka. Kiti cha miguu au kichwa cha kichwa pia kitakuwa kitu muhimu.

Vidokezo na ujanja

Hata kabla ya kutumia chumba cha mvuke, unapaswa kujitambulisha na sheria ambazo zitakuruhusu kuitembelea bila madhara kwa afya yako.

Miongozo itakuwa sheria zifuatazo:

• kabla ya kuanza kuanika, haifai kukataa kutumia oga ya joto bila sabuni;
• huwezi kuwekwa mara moja kwenye rafu ya juu, kwani hii itaathiri vibaya ngozi, lazima iwe tayari kwa mabadiliko ya joto;
• kuanika wakati umesimama au umeketi hauna afya, kwa kuridhika kwa kiwango cha juu, ni bora kuifanya ukiwa umelala chini;
• kwa usumbufu kidogo kutoka kwenye chumba cha mvuke, ni bora kuondoka mara moja, matokeo yake hayawezi kurekebishwa;

• Kimsingi haipendekezi kukaa katika sauna kwa zaidi ya dakika kumi na tano, haina afya;
• mara tu baada ya sauna, ni bora kuoga kuosha jasho, baada ya hapo unaweza kutumia dimbwi mara moja;
• baada ya chumba cha mvuke, ni muhimu kutumia huduma za mtaalamu wa massage, shukrani ambayo unaweza kuboresha mzunguko wa damu;
• ni muhimu kunywa maji, na zaidi, ni bora;

• kunywa pombe katika sauna itasababisha tu athari mbaya, kwa hivyo ni bora kuikataa;
• haupaswi kuvaa nguo kwa dakika ishirini za kwanza, kwani mwili unahitaji muda kukauka.

Pia, usisahau kwamba watoto walio chini ya miaka minne hawawezi kupelekwa kwenye chumba cha mvuke. Jihadharini na afya yako na afya ya watu wako wa karibu.

Mifano na chaguzi zinazofanikiwa

Moja ya mifano iliyofanikiwa ya kuweka chumba cha mvuke ni karibu na kuoga katika ghorofa ya jiji. Chaguo hili ni rahisi sana kwa wale ambao wanataka kupumzika kwenye chumba cha mvuke siku za wiki baada ya kazi.

Kwa kweli, ni bora kujenga sauna kutoka kwa kuni. Kwa kuongezea, rafu zote na vyombo - ndoo, mapipa, nk pia ni bora kuchagua kutoka kwa vifaa vya asili.

Wakati wa kujenga umwagaji kwa mikono yako mwenyewe, unaweza kuonyesha ustadi bora wa kubuni. Sauna inaweza kuwa jukwaa halisi la utekelezaji wa maoni ya kisanii. Kwa hivyo, kwa mfano, unaweza kupanga kuta kwenye duara, kama kwenye picha.

Ikumbukwe kwamba anuwai ya chaguzi ni kubwa, kwa hivyo ni lazima tu ufanye uchaguzi. Wakati huo huo, zingatia tamaa zako mwenyewe, mahitaji, na pia usisahau kuhusu fursa zilizopo za kifedha.

Kwa hivyo, kujenga sauna mwenyewe ni biashara ngumu, ambayo ushauri wa wataalam hautaingilia kati. Walakini, kufuata maagizo hapo juu, inawezekana kujenga sauna yako karibu na nyumba yako au ndani yake. Unahitaji tu kuwa mvumilivu, kununua vifaa vya ubora na ufanye kazi. Matokeo hakika yatakufurahisha, kwani utapata mahali pazuri pa kupumzika, kupumzika na kukutana na wapendwa wako.