Sauna (picha 117): Miradi Mizuri Ya Kuoga Katika Nyumba Ya Kibinafsi Na Hamam, Mpangilio Na Bafu, Jinsi Ya Kuchagua Kipima Joto, Hakiki

2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-09 13:46

Ni ngumu kuwashangaza watu wetu na uvumbuzi kama sauna. Hata katika siku za zamani, kila nyumba nchini Urusi ilitakiwa kuwa na chumba cha mvuke, ambapo watu hawakuoga tu, bali pia walikuwa na mazungumzo ya karibu, na pia walichukua taratibu za uponyaji. Leo, sauna zimebadilisha sehemu, na watu, kama hapo awali, huenda kwenye vyumba vya mvuke na marafiki au familia kupumzika na kufurahi.

Maalum

Neno sauna, kama jambo hili lenyewe, limekuwapo kwa muda mrefu. Walikuwepo katika Roma ya zamani na Misri, na baadaye baadaye katika nchi zingine. Sauna ina mengi sawa na umwagaji wa jadi wa Kirusi. Inawakilisha chumba kikubwa au kidogo ambapo oveni iko. Kwa msaada wa kitengo cha kupokanzwa, joto ndani ya chumba huwaka hadi digrii mia na ishirini, ndiyo sababu athari ya mvuke imeundwa.

Sauna inaweza kupatikana katika nyumba ya kibinafsi na katika ghorofa ya jiji . Katika nchi nyingi ndogo hii sio kawaida sana, lakini ni lazima. Sauna imegawanywa katika aina kuu mbili - kawaida, ambapo huwasha moto hewa tu, na infrared, ambapo aina tofauti za mafuta hutumiwa.

Hakuna kufanana tu kati ya sauna na bafu, lakini pia tofauti

• Umwagaji lazima uwe na tanki la maji, lakini sauna haina moja, kwa sababu inachukuliwa kuwa kavu.
• Mawe yamefungwa, lakini katika sauna, badala yake, iko wazi. Hii huongeza joto.

Pia katika sauna, upendeleo wa hewa kavu huunda hisia ya ukavu kwenye koo.

Sauna lazima iwe na dimbwi na maji baridi kuunda tofauti ya joto. Hakuna dimbwi katika sauna. Baada ya yote, mapema, kama sheria, zilijengwa na mto, na pia kumwagiwa maji baridi kutoka kwenye kisima. Sifa ya lazima ya umwagaji huo ilikuwa ufagio wa birch, na msaada wake, ukimpiga mtu, athari ya massage ya uponyaji iliundwa. Katika sauna za kisasa kavu, hii haikubaliki, kwani majani huanguka haraka kutoka kwa joto kali.

Faida na hasara

Sauna ina faida na hasara nyingi. Mara nyingi watu hawafikiri juu yao, ambayo inaweza kuwa na athari mbaya sana kwa afya zao. Kwa hivyo, ni muhimu kuzingatia faida na hasara zote za kuwa katika sauna.

faida

Kijadi, sauna ilitumiwa sio tu kama chumba cha mvuke, lakini pia kama mahali pa matibabu au hata kujifungua. Sauna, tofauti na vyumba vingine, imekuwa tasa kila wakati.

Kupumzika katika chumba kama hicho cha mvuke kuna athari nzuri kwa afya ya binadamu. Wakati yuko kwenye sauna, mishipa yake ya damu hupanuka, pores hufunguliwa. Jasho kupita kiasi hufanyika, kwa msaada wa ambayo sumu na uchafu huondolewa kutoka kwa mwili. Kwa hivyo, katika chumba cha mvuke, unaweza kutengeneza masks ya uponyaji kwa uso na mwili. Ili kupunguza pores, unaweza kutumia tango au limao, pamoja na masks ya oatmeal. Hii sio tu kufaidika kwa kusafisha ngozi, lakini pia kuifanya ionekane kuwa na afya.

Sauna pia husaidia katika mapambano dhidi ya uzito kupita kiasi. Ili kuongeza athari, unaweza kutumia kufunika kwa mchanga na asali. Baada ya yote, udongo wa bluu hupambana na cellulite vizuri. Kwa hivyo, sauna husaidia mtu kuwa na afya njema na mzuri.

Minuses

Sauna pia ina hasara, ambayo ni ubishani. Kwa mfano, ikiwa mtu ana maambukizo makali, tumors, kifua kikuu, thrombosis, magonjwa ya moyo na mishipa, haipaswi kwenda sauna. Baada ya yote, hii inaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa, na isiwe ya faida.

Sheria za kutembelea umwagaji wowote au sauna zinastahili tahadhari maalum.

Baada ya yote, ikiwa utawapuuza, basi kutembelea chumba cha mvuke hakutapendeza, lakini kutamausha

• Huwezi kwenda sauna mara tu baada ya kula.
• Kunywa pombe na moshi ndani ya nyumba. Yote hii inaweza kuweka mkazo wa ziada juu ya moyo na kusababisha matokeo mabaya.

Ili kuzuia kuambukizwa magonjwa ya kila aina, unahitaji kuwa na slippers zako za mpira, kofia, kitambaa na sabuni. Kuingia kwenye chumba cha mvuke, unahitaji kuoga kwa joto ili kulinda mwili kutoka kukauka, halafu weka kofia ili kusiwe na kiharusi.

Inahitajika kupatikana mara moja kwenye rafu ya chini . Kukimbia kwa kwanza kabisa haipaswi kuwa zaidi ya dakika kumi. Kisha unahitaji kwenda nje na kuoga baridi, kupumzika kwa muda wa dakika ishirini, kunywa chai au maji wazi bila gesi, na kisha ingia tena. Watu wengi hawapendi utaratibu huo mgumu, ingawa hauwezi kuitwa ubaya kamili.

Maoni

Sasa kuna aina nyingi za sauna, kati ya ambayo unapaswa kuzingatia maarufu zaidi.

Umwagaji wa jadi wa Urusi

Sasa moja ya chaguzi maarufu, kama karne nyingi zilizopita, ni bafu rahisi ya Kirusi. Ni chumba tofauti kilichotengenezwa kwa magogo. Katikati ya chumba lazima kuwe na jiko kubwa la matofali la kupokanzwa chumba cha mvuke.

Mawe huwekwa kwenye oveni na moto kwa joto la juu sana. Kisha hutiwa na maji ili kutoa mvuke ndani ya chumba. Kadiri mawe yanavyomwagiliwa maji, ndivyo mvuke utakavyokuwa na zaidi joto kwenye chumba hupanda. Ili kuweka jiko baridi, unahitaji kutupa kuni zaidi.

Sauna ya Kifini

Sauna ya kisasa ni chumba cha mvuke na hewa kavu, lakini sauna ya jadi ya Kifini ni bafu ile ile ya Urusi, ambapo mvuke hutolewa kwa kumwaga maji tu juu ya mawe. Tofauti pekee kutoka kwa umwagaji wa kawaida wa Urusi ni kwamba kiwango cha unyevu kwenye chumba cha mvuke sio zaidi ya asilimia kumi na tano. Kwa hivyo, jasho halianguki mwilini, lakini huvukiza, ambayo inachangia kupoteza uzito. Ni kwa sababu ya hii kwamba sauna kama hii inapokea hakiki nyingi nzuri.

Kwa nje, pia zinafanana sana, lakini wakati huo huo zina vipimo tofauti . Sauna ya Kifini inaweza kuchukua watu wawili hadi wanane. Ina chumba kimoja au viwili. Katika sauna ya kisasa, unaweza kurekebisha joto na hata kiwango cha unyevu katika chumba cha jadi cha mvuke.

Sauna ya Kirumi

Aina hii ya majengo ilikuwa maarufu katika nyakati za zamani, lakini zilipatikana tu kwa jamii tajiri ya watu. Wakati sasa zinatembelewa na kila mtu. Muundo huo ulijumuisha chumba cha kubadilisha, chumba kidogo na maji ya joto, na chumba tofauti na maji ya moto. Walikuwa moto na mabomba yaliyowekwa chini ya sakafu. Hewa moto ilihamia pamoja nao, ikitoka kwa brazier ya shaba kwenye chumba kingine, na pia kulikuwa na dimbwi hapa.

Sauna ya Kituruki

Jengo hilo lina chumba cha kuvaa, chumba cha kati ambapo unaweza kupumzika baada ya chumba cha mvuke. Bafu ya Kituruki, inayoitwa hammam, imegawanywa katika nusu mbili - kwa wanawake na kwa wanaume.

Hamamu inapokanzwa na jiko . Inayo boiler kubwa iliyojaa maji. Wakati maji yanachemka ndani yake, mvuke ya moto hutoka ndani yake kupitia mashimo madogo, ambayo hujaza chumba chote. Ziara ya umwagaji wa Kituruki inachukuliwa kuwa lazima, kwa hivyo kuna mengi yao nchini Uturuki. Baada ya yote, wanachukuliwa kuwa chanzo cha raha na afya.

Bafu zetu za Kituruki hazi kawaida sana na huchukuliwa kuwa ya kifahari.

Kijapani

Hii ndio sauna isiyo ya kawaida, ambayo ni dimbwi ndogo au pipa la kawaida. Maji ndani yake huwaka hadi joto la digrii thelathini na tano hadi arobaini. Wakati wa kutumbukiza kwenye pipa kama hilo, unahitaji kuhakikisha kuwa maji hayajifunika kifua, ambapo moyo uko. Mimea anuwai ya dawa pia imeongezwa kwa maji.

Kuna pia aina nyingine ya sauna ya Kijapani, ambapo vumbi la mwerezi hutiwa ndani ya pipa badala ya maji. Wao ni moto hadi digrii hamsini na mtu huzama ndani kwa dakika kumi. Wakati huo huo, mafuta muhimu ya dawa yaliyotolewa kutoka kwa machujo ya kuni huingia kwenye ngozi ya mwanadamu kupitia pores zilizofunguliwa na kuiponya.

Mini-sauna iliyotengenezwa kwa mierezi

Aina nyingine ya sauna ya pipa. Iliyotengenezwa kutoka kwa mierezi ya asili, imekuwa maarufu sana kwa mali yake ya uponyaji. Ilibuniwa miaka mingi iliyopita kupambana na ngozi na homa anuwai.

Sasa aina hii ya sauna inapatikana katika vyumba vidogo, ambapo haitafaa tu, lakini pia itatumika kwa muda mrefu. Kwa msaada wa chumba kama hicho cha mini-mvuke, huwezi kupumzika tu, lakini pia uondoe sumu na sumu kutoka kwa mwili. Kutumia mara kwa mara, unaweza kufufua na kukaza ngozi, na pia kuupa mwili nguvu.

Udongo wa Sauna

Sauna ndogo sana ambayo inajengwa juu ya shimo lililochimbwa hapo awali. Ubunifu huu una paa isiyo ya kawaida ya peat. Jiko la heri liko pembeni, na rafu zimewekwa dhidi ya ukuta ulio kinyume.

Sauna ya misitu

Iliyoundwa kwa kupumzika baada ya uvuvi na uwindaji. Ana makaazi ya usiku. Hita hiyo haitumiwi tu inapokanzwa sauna, bali pia kwa kuandaa chakula.

Aina hii ya sauna ni maarufu sana na imeenea kati ya wawindaji, wavuvi na wapenzi wa burudani.

Sauna iliyotengenezwa na barafu

Umepata umaarufu mkubwa. Wanaijenga kwenye baridi kali kutoka kwa barafu, unene ambao lazima iwe angalau sentimita thelathini. Rafu hizo zimetengenezwa kwa mbao, na paa inafunikwa na matawi ya spruce. Kuoka sauna kama hiyo, mtu huhisi vizuri. Matawi ya spruce hayatumiki tu kama paa, lakini pia yana mvuke ya uponyaji iliyotolewa wakati wa mchakato wa joto wa sauna. Mvuke huunda ukungu mnene na husaidia kupumzika. Unaweza kutumia sauna kama hii hadi mara hamsini. Ukweli, ni kinyume chake kwa wale ambao wana magonjwa yoyote.

Aina za mwisho za sauna hazifai kwa eneo katika ghorofa, lakini kuna mahali kwao karibu na nyumba ya kibinafsi.

Malazi

Sasa ni mbali na wakati ambapo sauna ilikuwa raha inayopatikana tu kwa matajiri. Leo, kila mtu anaweza kumudu anasa hii.

Unaweza kuipatia wote katika nyumba na katika nyumba ya kibinafsi au nchini.

Sauna iliyojengwa ndani ya chumba ina sanduku la mbao lililowashwa na jiko. Katika vyumba, heater ya umeme tu inaweza kutumika kuipasha moto. Jiko linalotumiwa na kuni linafaa kwa kottage ya majira ya joto au nyumba ya kibinafsi.

Sasa maduka huuza tayari-iliyoundwa au kujengwa katika mini-sauna. Ikiwa hii ni mfano uliopangwa tayari, basi imekusanywa kutoka kwa paneli zilizopangwa tayari kulingana na kanuni ya mjenzi. Jengo kama hilo lina faida sana kwa kuwa linaweza kutenganishwa na kuhamishiwa eneo lingine. Sauna iliyojengwa haiwezi kuhamishwa.

Kwa hivyo, haitawezekana kuichukua nawe unapohama.

Aina tofauti za mifano ya sauna zinapatikana katika duka za kampuni. Hizi ni nyumba kubwa za familia na ndogo za kona, ambazo zinaweza kuwekwa kwenye bafu pamoja na mvua.

Pia, sauna inaweza kufanywa kuagiza kutoka kwa aina tofauti za kuni. Unaweza kuiweka kwenye chumba cha kuoga na kwenye chumba cha kulala, na hata uzie sehemu ya ukanda chini ya chumba cha mvuke.

Nje ya jiji nchini au katika nyumba ya kibinafsi, sauna mara nyingi ina vifaa katika karakana. Suluhisho hili lina faida nyingi. Hii ni kupunguzwa kwa gharama za kifedha, na utekelezaji wa mawasiliano, kama vile maji taka, umeme, mabomba ya maji ambayo yanaunganisha vyumba vyote viwili.

Chumba kama sauna, pamoja na karakana, inajengwa kwenye sakafu mbili. Katika kesi hiyo, ni muhimu kuzingatia sifa zote za ujenzi. Hii ni pamoja na kuendesha gari kwenye karakana, na mfumo wa maji taka, na insulation ya chumba cha sauna, na ufungaji wa jiko.

Insulation ya joto

Insulation ya joto inapaswa kuwa na tabaka mbili za nyenzo yoyote, pamba ya glasi inafaa zaidi hapa. Hii ni nyenzo rafiki wa mazingira ambayo haina vitu vyenye madhara, ambayo ni muhimu wakati joto kali hufikiwa.

Mfumo wa maji taka

Chaguo rahisi itakuwa kukimbia bomba kwa maji taka ya karibu. Mabomba hayo yamefichwa chini ya kifuniko cha sakafu. Ikiwa hii haiwezekani, basi ni muhimu kufanya cesspool karibu na karakana.

Inapokanzwa

Wakati wa kununua au kujenga jiko, hakikisha kuzingatia ni ipi kati ya chaguzi za kupokanzwa ambazo zitakuwa bora. Jiko la chuma, kwa mfano, haliwezi kuwa joto kwa muda mrefu sana, lakini kuyeyuka na kuipasha moto haraka sana. Unaweza pia kuweka tanuri ya matofali. Katika kesi hii, kinyume chake ni kweli - kuwasha huchukua muda mrefu, na moto hudumu zaidi.

Katika nyumba za kibinafsi, sauna kwenye basement ni maarufu sana. Hii hukuruhusu kupumzika na kupumzika bila kutoka nyumbani, na pia kuokoa eneo kwenye uwanja mdogo. Kuanzisha sauna ya chini ni rahisi na ya gharama kubwa. Baada ya yote, ikiwa eneo lingine tayari lilikuwa na vifaa kwenye chumba cha chini mapema, kila kitu kitahitaji kubadilishwa au kupangwa tena.

Inahitajika kutengeneza bomba la moshi na kuandaa sauna na vifaa vya kukausha. Wiring ni bora kufanywa chini ya sakafu. Insulation inapaswa kufanywa kwa nyenzo iliyofunikwa kwa karatasi. Uingizaji hewa mzuri lazima utolewe ili kutoa hewa safi, haswa kwenye oveni.

Jiko linachukua nafasi muhimu zaidi katika sauna. Kwa mpangilio wake, unahitaji kufanya msingi thabiti. Jiko limejengwa ili sanduku la moto liingie kwenye chumba cha kuvaa, na bomba linapita kupitia dirisha kwenye ukuta wa basement. Lazima kuwe na njia tofauti ya kwenda mitaani.

Vipimo (hariri)

Wakati wa kuanza kujenga sauna, unahitaji kujitambulisha na viwango na kanuni zao.

Vipimo vya chini vya sauna, kwa kweli, vinaweza kuchaguliwa kwa kujitegemea, lakini bado kuna vipimo vya jadi vya chumba, ambacho, ikiwa kinazingatiwa, kitasaidia kuokoa vifaa.

Urefu wa Sauna

Ndani ya nyumba, urefu wa chumba cha mvuke unapaswa kuwa takriban mita mbili na sentimita kumi. Wakati wa kufunga rafu za kusema uwongo, unahitaji kuzingatia kwamba urefu kutoka dari hadi rafu ya juu unaweza kuwa karibu mita moja na sentimita kumi. Kwa kweli, katika sauna, joto ni kubwa zaidi karibu na dari.

Ili kuzuia maji kuingia kwenye chumba kingine, milango ya milango imewekwa sentimita ishirini au thelathini juu ya sakafu.

Eneo la ujenzi

Nyumbani, saizi ya mini-sauna imedhamiriwa kulingana na watu wangapi watakaooga ndani yake. Kwa kila mtu katika chumba kama hicho cha mvuke, inapaswa kuwe na eneo sahihi la takriban mita mbili. Saizi bora zaidi kwa sauna mini ni mita 2 x 1.8.

Kwa kuhesabu kwa usahihi vipimo, unaweza kuokoa sio nishati tu, bali pia wakati wa kupokanzwa sauna.

Mpangilio

Baada ya kushiriki katika upangaji wa sauna katika nyumba au nyumba, unaweza kufanya onyesho halisi kutoka kwake, bila kujali itapatikana wapi. Jambo kuu ni kuunda mpango wa sauti na kushikamana nayo. Chumba lazima kifafa kwa vigezo vya sauna. Inaweza kuwa na vifaa ndani ya chumba cha chini na kwenye dari, hata pamoja na kuoga. Ikiwa kazi inafanywa kwenye eneo la miji, basi unaweza kujenga sauna kamili kwa njia ya jengo tofauti au ugani wa nyumba.

Kwa ujumla, sauna sio chumba kikubwa sana na jiko na rafu. Lakini ikiwa mtu hana mdogo katika pesa, basi unaweza kuifanya iwe kubwa na yenye kazi zaidi. Kwa mfano, ongeza mazoezi au chumba kikubwa cha kulala kwenye chumba cha kuvaa na chumba cha kuoga.

Yote hii imechaguliwa kila mmoja, kulingana na watu wangapi watakuwa ndani yake, ni mahitaji gani na matakwa gani.

Kumaliza na kubuni

Baada ya kuamua kuandaa sauna ndani ya nyumba, lazima kwanza ujifunze upande wa kiufundi wa kumaliza. Ikiwa bajeti sio kubwa sana, lakini unataka kufanya kila kitu kwa uzuri, itabidi ufanye kazi kwa bidii. Wakati wa kuunda msingi wa sauna, ni muhimu kuamua ikiwa itakuwa chumba tofauti au chumba pamoja na bafu au bafu. Ikiwa eneo hilo linaruhusu, basi ni bora kufanya sauna kando ili uweze kutuliza mvuke bila kusumbua wanafamilia wengine.

Dari na kuta

Wakati wa kupamba kuta na dari, ni lazima ikumbukwe kwamba lazima iwe imetengenezwa kwa kuni. Inashauriwa kufanya sauna yenyewe kutoka kwa mihimili, hii itakuwa muhimu kwa chumba cha mvuke na kwa chumba cha kupumzika. Nyenzo ya bei rahisi inachukuliwa kuwa bitana iliyotengenezwa na aspen au linden. Huu ni mti sugu wa unyevu ambao, pamoja na mambo mengine, pia una sifa za matibabu. Kwa kweli, unaweza kuchukua miti ya spishi ghali zaidi, lakini bei katika kesi hii itakuwa amri ya ukubwa wa juu.

Kumaliza hii pia inaweza kutumika katika chumba cha kuoga. Unyevu katika chumba kama hicho utakuwa wa juu zaidi, na joto, badala yake, litakuwa chini, kwa hivyo itakuwa muhimu kutengeneza paneli za kinga za glasi yenye hasira. Hii italinda kitambaa kutoka kwa maji ya kunyunyiza, na haitaweza kuzorota haraka sana.

Kioo kinaweza kuchaguliwa kama uwazi au baridi.

Pia, kwa mapambo ya ukuta, jiwe la kaure au jiwe hutumiwa mara nyingi, ambayo, pamoja na kuni, inaonekana maridadi na nzuri. Lakini inakuja kwa gharama. Kwa kuongezea, msingi wa mbao wa kuta yenyewe unaonekana mzuri sana na haifai kujificha kutoka kwa macho ya kupendeza.

Unapomaliza chumba cha kuvaa, ambapo hali ya hewa ndogo sio sawa na kwenye chumba cha mvuke, unaweza kutumia gharama nafuu, kwa mtiririko huo, kuni isiyodumu sana, kwa mfano pine.

Sakafu

Ni bora sio kutengeneza sakafu ya mbao katika sauna. Baada ya yote, wataanza kuoza haraka na kupoteza kuonekana kwao. Kwa hivyo, ni bora kutumia tiles za kauri kwa sakafu, ambayo itakuwa rahisi kuitunza. Wakati huo huo, itaendelea muda mrefu. Vitambara vya mianzi ya wicker vinaweza kuwekwa juu ya vigae kuzuia hatua zinazoteleza na moto kwenye sakafu.

Unaweza pia kuchukua ngazi imara za mbao.

Bodi iliyopangwa inafaa kwa chumba cha kupumzika. Na kwenye chumba cha kuoga, juu ya screed halisi na sakafu ya joto chini, unaweza hata kuweka kokoto za mto. Hii itakuokoa pesa kwenye tiling na pia kutoa massage ya kila siku ya miguu ambayo ni faida sana kwa afya yako.

Milango

Ikiwa sauna ni ndogo na wakati huo huo ina vyumba vitatu tofauti, basi milango ya chumba cha mvuke na kuoga inaweza kutengenezwa kwa glasi. Hii itakusaidia kujisikia vizuri na usiogope nafasi zilizofungwa. Bado ni bora kutengeneza vipini kwenye mlango wa kuni, ili iwe rahisi kushika, na kiganja hakitelezi.

Ni muhimu kuweka hygrometer karibu na mlango ili kupima unyevu na kipima joto kupima joto la hewa. Hii itakuruhusu kujisikia vizuri kila wakati na kila wakati unashika wakati ni bora kuondoka, ili usidhuru afya yako.

Mandhari

Unaweza kuunda mtindo wa kisasa kwenye chumba cha mvuke kwa kupamba kuta, dari na jiko. Kuta zinaweza kupakwa kwa urahisi na bodi za vivuli tofauti au zilizopambwa na mapambo. Au unaweza hata kufanya mambo ya ndani kwa mtindo wa eco, inayosaidia chumba na idadi kubwa ya rafu na madawati kwenye chumba cha mvuke.

Matumizi ya taa zilizojengwa, vipande vya LED, ambavyo vinaweza kuwa na vivuli tofauti vya mwangaza, vitakuwa vyema sana. Hii sio tu itaongeza nuru kwenye chumba, lakini pia itaifanya iwe mkali na ya kupendeza zaidi.

Walakini, kwa taa kama hiyo, ni muhimu kuchagua kanda zisizo na joto ambazo zimefunikwa na silicone.

Kwa muundo wa chumba cha kuoga, unaweza kutumia wicker sawa na vitu vya mapambo ya mbao. Unaweza hata kupata pipa kubwa iliyotengenezwa kwa kuni za asili, ambayo ndani yake ni ya kupendeza kuruka baada ya chumba cha mvuke.

Hakuna haja ya kupelekwa na mapambo kwenye chumba cha kupumzika. Inatosha tu kuweka meza ya mbao na madawati mapana yaliyopambwa na nakshi. Samovar ndogo na huduma itakuwa nyongeza nzuri. Mimea ya kunukia au mifuko inaweza kuwekwa mezani.

Inafaa kuambatisha rafu za vifaa vya kuoga kwenye kuta, na vile vile kuweka ndoano za taulo na nguo za kuogea. Kwa hivyo kila kitu unachohitaji kitakuwa karibu na wakati huo huo salama kabisa. Wakati huo huo, kutakuwa na nafasi ya bure katika chumba cha kuvaa, ambapo kutakuwa na nafasi ya kutosha ya kupumua baada ya chumba cha mvuke.

Mahitaji ya usalama wa moto

Kabla ya kuandaa sauna nyumbani, unahitaji kusoma sheria za usalama, kwa sababu ni juu ya yote. Ikiwa jiko la umeme limewekwa kwenye sauna, basi lazima iwekwe kiwandani na kuzima kiatomati, ambayo husababishwa mara tu baada ya hali ya joto inayotarajiwa kufikiwa katika sauna. Cable ya kuzuia moto lazima itumike kwa unganisho. Wiring lazima ifanyike kando, kwa kuhami salama.

Sauna lazima iwe na mfumo mzuri wa uingizaji hewa na kengele ya moto. Inahitajika kufunga sauna katika nyumba za matofali au nyumba zilizo na dari zenye saruji zilizoimarishwa. Ni muhimu kuwa na nyaraka muhimu kutoka kwa huduma ya moto, kituo cha usafi na magonjwa, huduma ya makazi. Ikiwa sauna imebadilishwa, basi unahitaji kuwasiliana na BKB.

Katika sauna yenyewe, wiring ya umeme lazima iwe na maboksi na msingi. Inapaswa pia kuwa na ulinzi wa moja kwa moja. Inahitajika kuchagua kwa uangalifu nguvu ya jiko la heater, ili iwe sawa na kiasi cha chumba cha mvuke.

Inaruhusiwa kutumia kuni kumaliza sauna tu na uumbaji maalum ili isiharibike na isiwake moto. Vifaa lazima iwe asili, kwa sababu mipako yoyote iliyotengenezwa na varnish au rangi haitaharibika tu kwa joto kali, lakini pia itatoa vitu vyenye sumu.

Kwa kuongeza, inahitajika kufanya mwingiliano na uhamisho mkubwa wa joto. Wakati huo huo, insulation haipaswi kuwa nyembamba kuliko milimita hamsini. Nguvu ya jiko lazima ifanane na nguvu ya mtandao wa umeme katika ghorofa. Mtandao wa kawaida unaweza kushughulikia hadi kilowatts sita. Hii itakuwa ya kutosha kuwasha sauna kwa watu wawili au watatu.

Mifano nzuri ya muundo

Sauna ni mahali ambapo unataka sio kupumzika tu kutoka kwa kila kitu, lakini pia kupumzika na kufurahi. Ikijumuisha uzuri. Kwa hivyo, kuonekana kwa sauna ni ya umuhimu mkubwa. Kuamua uchaguzi wa mtindo na vifaa, unaweza kuzingatia chaguzi kadhaa nzuri, zilizofikiria kwa undani ndogo zaidi.

• Ikiwa ghorofa ni ndogo, lakini bado unataka kuwa na sauna yenye kupendeza nyumbani, basi sauna ya pipa itakuwa chaguo haswa linalofaa kabisa. Sauna kama hiyo itafaa kabisa hata kwenye balcony, tofauti na miundo mikubwa iliyo na slaidi na kuzama. Kuoka kwa pipa kama hiyo, unaweza kupumzika sio mbaya zaidi kuliko maumbile au kwenye bafu kamili. Upungufu pekee wa chaguo hili ni ukosefu wa kuoga na vyumba vya kubadilisha karibu.
• Pia, chaguo kubwa kwa ghorofa itakuwa sauna katika bafuni. Sauna mini inafaa kwa urahisi hapa. Kwa kuongezea, hakuna haja ya kuunganisha mawasiliano, kwa sababu tayari imefanywa. Sauna hii ndogo inaweza kubeba watu wawili, na baada ya kupumzika vizuri, unaweza kuoga katika bafuni iliyo karibu nayo.

• Ikiwa unayo sio tu ghorofa, lakini pia nyumba ya nchi au jumba la majira ya joto, basi chumba tofauti kinaweza kutolewa kwa sauna. Unaweza kuipamba kwa mtindo wa rustic. Kwenye kona ya chumba, weka jiko kubwa la mawe, lililopambwa kwa mtindo wa Kirusi, fanya rafu kubwa za mbao ambazo huenda vizuri na jiko. Katika sauna kama hiyo, iliyotengenezwa kwa umwagaji wa jadi wa Kirusi, unaweza kujifurahisha na kampuni kubwa.
• Ikiwa unataka mambo ya ndani zaidi ya kisasa, basi unaweza kuifanya kwa kucheza na nuru. Rafu za mbao na kuta zinaweza kupambwa na vifaa vya kisasa vilivyowekwa kwenye chumba. Wanaunda faraja na utulivu. Kwa kuongeza, chumba kama hicho mara moja kinaonekana kuwa cha kisasa zaidi.

Leo sauna inachukuliwa kuwa mahali ambapo huwezi kupumzika tu, lakini pia kuponywa magonjwa anuwai. Inakuwezesha kuunda hali maalum ndani ya nyumba na mara moja inakuwa mahali unayopenda kupumzika na wageni au jamaa.

Kwa hivyo, katika fursa ya kwanza, unapaswa kufikiria juu ya kuipanga katika nyumba yako au nyumba.