Mto Wa Maganda Ya Buckwheat (picha 45): Faida Na Ubaya Wa Maganda Ya Buckwheat, Jinsi Ya Kutunza, Maisha Ya Huduma Ya Mtindo Unaoweza Kubadilishwa

2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 12:25

Ubora wa kulala unategemea sana faraja ya matandiko yako. Ikiwa godoro limetengenezwa kutoa nafasi sahihi ya mwili, basi mto, ambao hutumika kama msaada kwa kichwa, inasaidia shingo na inawajibika kwa kupumzika misuli ya mkanda wa bega.

Bidhaa zenye kiwango cha chini na athari ya mifupa hushindana kwa mafanikio na manyoya ya juu na mito ya chini, ambayo polepole inakuwa masalia ya zamani. Wanajulikana na ugumu ulioongezeka kwa sababu ya matumizi ya maganda ya buckwheat, mimea anuwai, mahindi na nyuzi za mianzi kama vichungi na zina mali ya uponyaji. Na nini mito ya buckwheat ni nzuri kwa afya, katika kesi gani wanapendekezwa kutumiwa na ni kweli wanachosema juu yao - wacha tuigundue.

Mali muhimu na madhara ya maganda ya buckwheat

Mavuno ya juu ya punje sio matokeo ya marekebisho ya maumbile na utumiaji wa agrochemicals, lakini sifa pekee ya Mama Asili, ambaye alimpa uwezo wa kukua vizuri, kukuza na hata kupigana na magugu peke yake, kwa furaha ya wakulima.

Hitimisho: yaliyomo katika kemia kwa Uigiriki ni sifuri. Hii inamaanisha kuwa hakuna sababu hata kidogo ya kutilia shaka usafi wa mazingira na usalama kwa mwili wa maganda ya buckwheat - bidhaa ya kupura punje za buckwheat kwa njia ya kahawia nyeusi au nyeusi.

Wataalam wa neva wa uti wa mgongo waliobobea katika matibabu ya michakato ya uharibifu kwenye mgongo wanaamini kuwa mto wa hali ya juu unapaswa kufanya kazi mbili muhimu, kutoa msaada:

1. Lordosis - mviringo wa kisaikolojia wa mgongo, unaoelekea mbele na upeo katika nafasi ya supine.
2. Pembe ya kulia ambayo huunda mstari wa viungo vya bega na mgongo wa kizazi katika nafasi za mwili.

Mito ya maganda ya Buckwheat inakidhi kikamilifu mahitaji yaliyoorodheshwa, shukrani kwa kujaza.

Kulingana na madaktari, mito ya bio inafaidi mwili wetu kwa sababu:

Msaada bora kwa kichwa na shingo wakati wa kulala , sawasawa kusambaza mzigo kwenye misuli na viungo, kurudia kila bend ya anatomiki. Msimamo wowote unachukua wakati wa kulala, athari ya mifupa itafanya kazi mara moja. Kulala kwenye msingi thabiti husaidia kuweka mkao wako sawa na mzuri.

Kuwa na upenyezaji bora wa hewa na mvuke , Kuunda hali bora kwa maisha ya mwili. Hakikisha usafi wa mahali pa kulala kwa sababu ya mzunguko wa hewa bure na uwezo wa kunyonya usiri wa tezi za jasho, bila kusababisha athari ya chafu hata wakati wa joto.

• Wao ni hypoallergenic na hupunguza vumbi . Inazuia malezi ya idadi ya wadudu wa vumbi wa nyumba ambao husababisha mzio na huongeza dalili za pumu na bronchitis.
• Husaidia Kupambana na Kukoroma: wakati kichwa kiko katika hali sahihi, hewa inapita kwa uhuru kwenye njia ya upumuaji, na ubongo hutolewa kikamilifu na oksijeni.

• Inaunda athari ya kudumu ya micromassage , sawa na nguvu kwa uhakika: mizani ya buckwheat na vichwa vikali visivyo na unobtrusively hufanya alama za bioactive za shingo na ukanda wa bega wakati mtu analala.
• Jihadharini na muonekano wako . Massage ya acupressure ina athari ya faida kwa hali ya ngozi, kusaidia kulainisha turgor, na nywele, kwa kuchochea nywele za nywele zilizo na pembe nyembamba za maganda.
• Punguza maumivu ujanibishaji tofauti na etiolojia.

Kujaza maganda ya Buckwheat ni maalum, kwa sababu ni ngumu pamoja na pia ni kelele. Kwa kawaida, kwa kawaida, msingi kama huo unaweza kusababisha usumbufu kwa mtumiaji, lakini kwa kweli, hatuzungumzii juu ya madhara yoyote kwa afya.

Kukataa kununua mito ya maganda ya buckwheat mara nyingi husababishwa na:

• Ugumu mwingi . Kutoridhika kunaonyeshwa na wale ambao wanapenda kulala katika nafasi za baadaye na kwa uso chini. Katika mchakato wa kukabiliana na msingi mgumu, ni ngumu sana kwa masikio na mashavu, katika eneo ambalo kuchochea na hisia zingine mbaya mara nyingi hufanyika.
• Kelele . Mifano za Buckwheat hufanya kelele zaidi kati ya urval iliyopo ya mito. Sauti kubwa za kunguruma kawaida hulalamikiwa na wale wanaolala, tena haswa katika nafasi ya fetasi, wakati sikio limebanwa kwenye msingi. Chini ya shinikizo kutoka kwa kichwa, mizani huanza kusugua dhidi ya kila mmoja, ambayo inaambatana na kutu ya tabia.

• Uzito mkubwa . Uzito wa bidhaa inaweza kuwa hadi kilo 5. Kiashiria hiki kinaathiriwa na ubora wa kichungi yenyewe. Ikilinganishwa na mito ya kawaida, besi za maganda ya buckwheat ni nzito sana, ambayo sio rahisi kila wakati kwa wazee au watoto.
• Harufu maalum ya mafuta muhimu ya buckwheat . Kwa kuwa uwezekano wa kila mtu kwa harufu ni tofauti, na kuna wale ambao wanakabiliwa na hyperosmia (kuongezeka kwa unyeti kwa harufu), kwa wengine, kuongezeka kwa uchimbaji wa mafuta huwa shida ya kweli.

Wakati athari nzuri ya matibabu inapatikana, ambayo hufanyika haraka kabisa, sifa zisizo za kawaida za mito huanza kutambuliwa kwa njia tofauti kabisa. Ikiwa hasara zilizoorodheshwa ni muhimu kwako, basi pata mifano laini, nyepesi kutoka holofiber, baridiizer ya maandishi, mpira, pamba ya kondoo / kondoo.

Picha 8

Maoni

Aina ya mito ya maganda ya buckwheat ni pana sana na inaweza kukidhi mahitaji anuwai ya watumiaji. Bidhaa hutofautiana sio tu kwa sura na saizi, bali pia kwa kusudi: kutoka kwa vifaa vya kawaida vya kulala kwenda kwa chaguzi za kusafiri - rollers kwa mgongo wa kizazi na lumbar.

Mifano ya kawaida . Athari bora ya mifupa inaweza kujivunia kwa mifano ya jadi ya mstatili yenye urefu wa 40x60 cm, ambayo huendana kikamilifu na huduma za mwili, kusaidia kupunguza mzigo kwenye mkoa wa bega. Kwa wamiliki wa mabega ya juu, bidhaa za cm 70x50 ni bora.

Mifano ya watoto . Wakati watu wazima wanaamini kutoka kwa uzoefu wao wenyewe wa mali ya uponyaji ya mito ya miujiza, hatua inayofuata ni kuipata kwa mtoto. Bidhaa zinapendekezwa kwa watoto kutoka umri wa miaka 2. Mifano zilizo na kiasi cha kujaza zinaweza kubadilika haswa katika suala hili. Urefu wa mto unaweza kubadilishwa kwa urahisi kwa kubadilisha kiasi cha kujaza.

Bidhaa hiyo inarekebishwa kwa mahitaji ya mtu binafsi, ikimimina tu / kuongeza maganda ya buckwheat. Kwa sababu ya uwepo wa zipu inayofaa, utaratibu huu unachukua muda mdogo.

Umri wa chini wa mtoto, mto unapaswa kuwa chini, na kwa hivyo kiwango kidogo cha kujaza kinaongezeka, kadiri inakua, kiwango chake huongezeka polepole, kubadilisha urefu. Mto mgumu isiyo ya kawaida inaweza kuwa sababu ya matakwa ya mtoto. Katika kesi hii, ni mdogo kwa matumizi ya muda mfupi ya msingi wa matibabu kutoka kesi hadi kesi: wakati wa kulala kwa saa moja wakati wa mchana au wakati wa ugonjwa.

Dalili za matibabu za matumizi:

• homa ya mara kwa mara;
• bronchitis ya papo hapo / sugu;
• hyperactivity na hyperexcitability syndromes.

Ili kuongeza athari ya matibabu, kampuni nyingi za utengenezaji hufanya mazoezi ya kuongeza mimea anuwai ya dawa na athari ya kutuliza kwa kujaza - mnanaa, hops, oregano, lavender, lemongrass na shavings ya mierezi. Wakati wa kupanga kununua mto wa matibabu kwa mtoto, usisahau kuhakikisha kuwa hakuna mzio kwa mimea ya dawa iliyoorodheshwa.

Viti vya mifupa . Watu ambao wanaongoza kwa maisha ya kukaa chini, wanaokaa kimya wanapaswa kupata pedi ndogo ya anatomiki. Pamoja na mali ya kawaida ya bidhaa za maganda ya buckwheat, viti vina vifaa vya sumaku maalum ndani. Wanafanya kazi kama vidhibiti vya uwezo wa umeme wa mwili, kuboresha usafirishaji wa oksijeni na damu kwa viungo na mifumo yote muhimu.

Mifano ya viti matumizi anuwai: kwa matumizi ya nyumbani, ofisini, gari, safari ya kupiga kambi, safari ndefu au safari za siku nyingi kwenye treni za masafa marefu - msingi wa mifupa utakuja kila mahali. Ni ngumu kupindua faida ya athari ya tonic na hali ya mito ya "buckwheat", na mwili utamshukuru mmiliki mwenye busara na afya bora kwa massage nyepesi ya maeneo yanayofanya kazi kibaolojia.

Uanzishaji wa mtiririko wa damu na matengenezo ya mzunguko wa kawaida wa damu ni kinga bora ya magonjwa ya nyanja ya genitourinary kwa wanaume na magonjwa ya kike ya kike. Moja ya sababu za kawaida za kukuza magonjwa haya ni kazi ya kukaa na mazoezi ya mwili kidogo.

Wakati wa maisha

Kwa bahati mbaya, mito ya maganda ya buckwheat haiwezi kujivunia uimara. Ugumu wa maganda ni jambo lisiloweza kuepukika kwa muda, kama matokeo ambayo kiwango cha mito hupungua.

Kulingana na uhakikisho wa wazalishaji wengi, mito ya kibaolojia inastahimili matumizi ya kazi kwa miaka 5-10 bila shida yoyote. Hili sio zaidi ya ujanja wa uuzaji. Kwa kweli, maisha yao ya huduma ya juu ni mdogo kwa miaka 2 tu, na kisha ikapewa kuwa bidhaa hiyo ni ya hali ya juu na inatunzwa vizuri.

Sifa muhimu za buckwheat zilijulikana sana kwa babu zetu, ambao walitumia nafaka kitamu sio tu kwa chakula, lakini pia waliijaza na mito ya maganda, ambayo haikuwa nzuri tu kwa afya, lakini pia ilikuwa rahisi katika maisha ya kila siku. Matandiko kama hayo hayakuhitaji kusafisha na kuosha: ulipofika wakati wa kuvuna mazao mapya ya buckwheat, yaliyomo kwenye nguo za kitanda yalitupwa tu, na kuibadilisha na maganda safi. Teknolojia za kisasa za kusindika punje, kwa kweli, zinatofautiana na zimekuwa kamili zaidi, lakini sio sana kwamba malighafi asili inaweza kudumu kwa muda mrefu kama matangazo yanaahidi. Amini usiamini - ni juu yako.

Dalili za matumizi

Mito ya maganda ya Buckwheat inaweza kuzingatiwa salama kama wakala mzuri wa kuzuia maradhi dhidi ya magonjwa anuwai:

• mfumo wa musculoskeletal: scoliosis, osteochondrosis;
• migraine;
• ugonjwa wa kupumua kwa kulala (kukoroma);
• shinikizo la damu;
• ugonjwa wa usingizi;
• jasho kupita kiasi;
• upungufu wa nguvu na prostatitis;
• dysbiosis ya uke na kuzidisha kwa magonjwa sugu ya ugonjwa wa uzazi;
• bawasiri;
• athari ya mzio iliyosababishwa na sufu, manyoya, vumbi la nyumba / karatasi na wakazi wake - wadudu wa vumbi.

Kwa sababu ya mali ya faida ya ganda la kernel, mto una athari ngumu ya uponyaji kwenye mifumo anuwai ya mwili. Kwa kuongezea, mito ya bio inapambana vyema na malezi ya vidonda vya shinikizo kwa wagonjwa waliolala kitandani, ikituliza mzunguko wa damu wa eneo hilo.

Tayari tumezungumza juu ya mifano ya watoto, lakini juu ya utumiaji wa besi za mifupa kwa watoto, wazazi wamepinga maoni.

Wale ambao wanapendelea mito ya anatomiki kwa watoto wadogo wanasema maoni yao na uwezekano wa:

• kuzuia torticollis, shida ya kawaida ya mifupa kwa watoto wachanga;
• marekebisho ya ulemavu wa fuvu;
• kupunguza maumivu ya ujanibishaji anuwai, yanayosababishwa na kiwewe cha kuzaliwa;
• kupunguzwa kwa hypertonicity ya misuli ya nyuma na shingo - torticollis ya uwongo;
• hakikisha msimamo sahihi wa shina la mgongo;
• fixation thabiti ya kichwa, ambayo inakuza usingizi wa kupumzika.

Wale ambao "wanapinga" hutoa sababu zifuatazo:

• wakati mtoto anatema mate, kwa sababu ya kichwa kilichowekwa, kuna hatari kwamba maziwa yataingia kwenye mfumo wa kupumua;
• kuongezeka kwa mafadhaiko kwenye mkoa wa shingo ulioimarishwa vya kutosha, ikizingatiwa kuwa hauna afya.

Kuna wazazi ambao hawaoni maana ya kutumia mito ya watoto hata. Ni nani aliye sawa na nani sio, unaweza kujua tu baada ya kushauriana na daktari wa watoto, upasuaji na daktari wa neva. Kila kesi inachukuliwa kibinafsi, kwa hivyo hakuna mapendekezo ya ulimwengu hapa na hayawezi kuwa.

Watengenezaji

Mito ya athari ya mifupa ni sehemu ya mistari ya bidhaa ya kampuni zinazobobea katika utengenezaji wa bidhaa rafiki za mazingira, vipodozi, na vitu vya nyumbani. Miongoni mwa wazalishaji wa kigeni, mahitaji makubwa ni kwa bidhaa zilizotengenezwa Asia, Canada, na Merika.

Viongozi watatu katika ukadiriaji wa wazalishaji wa ndani ni pamoja na:

• Faberlic - Biopillows ya safu ya "Afya ya Kulala" na nyimbo za kipekee za mafuta muhimu ya buckwheat hupendekezwa na wanunuzi wengi.
• Ekotex - moja ya kampuni kubwa zaidi za Urusi zinazohusika katika utengenezaji na uuzaji wa nguo za hali ya juu.
• Elin - mtengenezaji wa nguo za chapa yake mwenyewe na muuzaji rasmi wa kiwanda cha Dargez.

Mapitio mazuri juu ya mito ya anatomiki OPTOPITER ya safu ya Classic na Boss (Urusi), alama ya biashara ya Rodnik Zdorovya (Russia) na Kiwanda cha Ndoto (Ukraine).

Jinsi ya kuchagua?

Vigezo kuu vya uteuzi katika kesi hii ni nyenzo ambayo kifuniko kinashonwa na ubora wa kujaza. Sio matandiko yote yaliyojazwa na maganda ya buckwheat ambayo ni ya hali ya juu. Wakati wa kuchagua mto, usisite kuichukua mikononi mwako, hii ndio kesi wakati unapaswa kuamini hisia zako. Kweli, tunafikiria sio lazima kukumbusha hitaji la ukaguzi kamili wa bidhaa kwa kasoro za nje.

Vifuniko vya Satin ndio suluhisho bora. Nyenzo hii imeongeza nguvu, uimara na upumuaji bora, ambayo inathibitisha ubadilishaji wa kawaida wa hewa hata wakati wa joto. Kama kwa calico coarse, ikilinganishwa na sateen, ni nyembamba sana, na ikipewa mawasiliano ya mara kwa mara na maganda yaliyoelekezwa, pia hayadumu kwa muda mrefu.

Teak ya asili inaonyeshwa na hygroscopicity ya chini, ambayo hupunguza sana athari ya matibabu ya mito ya buckwheat. Kwa kuongeza, kitanda cha teak kitahitaji kukausha mara kwa mara. Sinthetiki yoyote haikubaliki, kifuniko kilichotengenezwa kwa nyenzo kama hizo kinapunguza tu mali ya faida ya kujaza, na kufanya mto huo kuwa bure kwa madhumuni ya dawa.

Mto unahitaji kutikiswa: ikiwa kesi ya mto imeshonwa na ubora mzuri, yaliyomo yatabaki mahali pake. Uwepo wa zipu au Velcro kwenye vifuniko hufanya iwe rahisi kutunza matandiko.

Inawezekana kuamua ubora wa maganda ya buckwheat tu na mawasiliano ya kugusa. Ikiwa unafikiria kuwa bidhaa iliyobaki iliyopatikana kutoka kwa usindikaji wa kernel ni sawa kila wakati, basi hii ni mbali na kesi hiyo. Wengi wanapotoshwa na unyenyekevu unaoonekana wa kutengeneza vichungi vya msingi. Kwa kweli, mengi inategemea jinsi wazalishaji husafisha malighafi kwa uangalifu, wakiondoa mabaki ya mimea na uchafu. Ni kwa sababu hii kwamba unahitaji kuangalia bidhaa kwa kugusa, hii ndiyo njia pekee ya kutambua ikiwa kuna vipande vya takataka na matawi ndani.

Uchangamfu wa mto chini ya shinikizo na uwezo wa kupata sura haraka ni ishara nzuri. Kijaza bora ni maganda baada ya usuluhishi na matibabu ya joto. Ubora wa calibration huamua kazi za mifupa, wakati kama matokeo ya matibabu ya joto, maganda huwa ya kudumu zaidi na yenye disinfected.

Kuzingatia teknolojia "kutoka na kwenda" inathibitishwa na kukosekana kwa harufu ya nje na hali ya yaliyomo kwenye kesi ya mto: kichungi ndani lazima kimiminwe kwa uhuru katika pande zote bila malezi ya uvimbe na usipotee upande mmoja. Bidhaa duni ni ngumu sana na nzito.

Mwishowe, bidhaa bora zina vyeti vya kufuata viwango vya GOST. Usisahau kuuliza wauzaji kwa upatikanaji wao, hii ni haki yako ya kisheria kama mtumiaji. Ni nini hasa ni muhimu kufanya katika hali ya bei ya chini ya mashaka ya mito ya buckwheat.

Jinsi ya kujali?

Msuguano wa vipande vya buckwheat husababisha upotezaji wa kiasi cha kujaza, kama matokeo ambayo saizi ya mto hupungua. Waume lazima kubadilishwa mara kwa mara na safi. Kwa jumla, ni rahisi kupata matandiko mapya. Walakini, kufuatia miongozo rahisi ya matengenezo, bidhaa hiyo itadumu kwa muda mrefu bila kupoteza sura na ubaridi.

Sheria za utunzaji:

1. Usindikaji wa maji wa kujaza ni kinyume chake.
2. Mzunguko wa kusafisha kavu na kusafisha utupu katika hali ya chini ya nguvu kupitia kifuniko ni kila miezi 1.5-2.
3. Jalada linaoshwa linapokuwa chafu. Napernik lazima iwe huru kabisa kutoka kwa maganda.
4. Ungo hutumiwa kuondoa chembe zilizochakaa za kujaza.
5. Mara kwa mara vua matandiko ya nje katika eneo lenye kivuli cha balcony au upande wa kivuli wa ua ili kuepusha kufichua mionzi ya UV.
6. Katika msimu wa joto, katika hali ya hewa ya jua, kujaza hukaushwa kwa kuimwaga nje ya kifuniko na kupunguza ushawishi wa jua moja kwa moja.