Magodoro Magumu: Godoro Kwenye Kitanda Kigumu Cha Kati, Jinsi Ya Kuchagua Nyuma Na Jinsi Ya Kuifanya Laini, Hakiki

2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 05:59

Ndoto ya mtu wa kisasa haipaswi tu kuwa vizuri. Ni muhimu kwamba pamoja na kupumzika kwa misuli na kupona, mwili uko katika hali sahihi na uti wa mgongo unasaidiwa. Magodoro magumu tu ndio yanaweza kuandaa usingizi vizuri . Wanasimama kutoka kwa wenzao kwa tofauti kadhaa.

Kipengele, faida na hasara

Magodoro magumu ni mikeka pekee ambayo inaweza kufanya kupumzika kwa mtu sio vizuri tu, bali pia ni sawa. Tofauti na milinganisho ya muundo laini, magodoro kama hayo hayakujumuisha bend ya asili ya mgongo wakati wa kulala, ambayo ni hatari sana kwa afya.

Magodoro magumu sio miundo ya mbao hata, kwani watu wengi kwa makosa wanaamini. Kwa kweli, mikeka kama hiyo ni vizuizi na padding maalum ya mifupa ambayo, kwa msingi mgumu, inaweza kumpa mtumiaji kupumzika kamili kwa misuli, kupunguza mzigo kwenye mgongo, na kupunguza maumivu mgongoni, mkoa wa lumbar na shingo. Vitalu vile vinatambuliwa kama kinga bora ya magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal. Ukilala kwenye magodoro magumu na kufanya seti ya mazoezi maalum yaliyowekwa na daktari wa mifupa, polepole unaweza kuondoa ugonjwa wa scoliosis, shida za mkao, na maumivu ya kichwa.

Mikeka ngumu ina huduma kadhaa. Wao ni:

• hufanywa kutoka kwa malighafi ya asili na asili ya syntetisk;
• kulingana na aina ya ujenzi, wana muundo tofauti na unene wa kuzuia;
• kutoa mahali pa kulala na uso mzuri kabisa;

• tofauti katika kiwango cha ugumu, ikiruhusu kuchagua chaguo, ukizingatia mapendekezo ya daktari au upendeleo wako mwenyewe;
• inaweza kuwa upande mmoja au pande mbili, na athari tofauti kila upande;
• iliyoundwa kwa watumiaji wa umri tofauti (kutoka kwa watoto wachanga hadi wazee);
• inamaanisha mzigo tofauti wa uzani, kwa kuzingatia saizi ya kitanda na idadi ya viunga;

• tofauti katika maumbo tofauti ya vizuizi (kawaida na isiyo ya kiwango);
• hufanywa kwa njia ya misa na ya mtu binafsi (kuagiza vipimo maalum na umbo la kitanda);
• kulingana na vifaa vya block, zinatofautiana kwa gharama tofauti.

Licha ya ukweli kwamba magodoro magumu ni aina bora ya vitengo vya kitanda, ni laini kutumia. Huwezi kuruka au kuruka juu yao: utaftaji wa block unaweza kuvunjika, kwani sio laini. Wakati wa kununua kizuizi kama hicho kwa watoto, unahitaji kuzingatia shughuli za mtoto, kujaribu kuzuia kuvunjika.

Kwa kuongezea, mzigo unaoruhusiwa haupaswi kuzidi: mifano kama hiyo haifai kwa watu wenye uzito kupita kiasi. Kwanza, kuweka mtumiaji mzito kupita kiasi kwenye godoro kama hilo kutakuwa na wasiwasi na chungu. Pili, chini ya uzito wa mwili mzito, kizuizi kinaweza kuvunjika. Ubaya mwingine ni upeo wa matumizi ya magodoro magumu kwa wazee . Miundo laini hupendekezwa kwa wanunuzi kama hao.

Aina

Kwa aina ya muundo, magodoro magumu ni ya aina mbili:

• monolithic;
• pamoja.

Aina ya kwanza ni mpango wa kutupwa wa nyuzi moja ngumu, imevaa kifuniko cha nguo. Hizi ni mikeka ngumu zaidi ambayo haina safu ya nyororo ya nyororo. Chaguzi za aina zilizojumuishwa ni tofauti zaidi … Wana msingi tofauti, hata hivyo, kila wakati hutolewa na upakiaji wa ziada (kwa tabaka moja au kadhaa) kutoa kiwango kinachohitajika cha ugumu kwa muundo.

Kwa aina ya msingi, magodoro magumu yamegawanywa katika:

• chemchemi;
• bila chemchem.

Kila aina ina sifa zake, faida na hasara. Katika aina yoyote, unaweza kuchagua mifano bora na ya kweli na athari muhimu ya mifupa. Na kwa moja, na katika kesi nyingine, kwenye magodoro magumu, kujaza maalum kunatumika, ambayo huamua mali ya msingi ya kizuizi, uimara wake na utendakazi.

Makala ya magodoro yasiyo na chemchemi

Mikeka ngumu isiyo na chemchemi ni aina za kuzuia mifupa. Hakuna vitu vya kunyoosha vya chuma ndani yao, kwa hivyo uso hautabadilika kila wakati, sio chini ya deformation. Magodoro kama hayo mara nyingi hufanywa kutoka kwa malighafi asili ya hypoallergenic, kwa hivyo hayasababishi hisia mbaya za ngozi (kuwasha, kuwasha, uwekundu). Katika bidhaa nyingi, ni laini sana, zina ubadilishaji mzuri wa hewa, ambayo haijumui malezi ya mazingira ya ukuzaji wa kuvu, ukungu na uozo.

Vitalu hivi ni rafiki wa mazingira na salama kutumia. Kwa sababu ya ukweli kwamba hakuna chuma ndani yao, hawakusanyi umeme tuli, hawakasiriki na kutapika, na wako salama kwa wanadamu (ambayo ni muhimu sana wakati wa kuchagua mfano kwa watoto). Faida nyingine ni kupinga harufu na ngozi ya unyevu . Zinakauka haraka kwa njia ya asili na zimetengenezwa kwa matumizi ya muda mrefu (miaka 10 - 15).

Mifano zilizotengenezwa kutoka kwa vitu vya asili ni bora zaidi: hazitoi vitu vyenye sumu, na kwa hivyo huondoa usumbufu unaohusishwa na kuonekana kwa kichwa, kupumua kwa pumzi.

Jambo pekee ambalo ni muhimu kuzingatia wakati wa kuchagua vizuizi vile ni muundo wa sehemu ya wambiso (resini ya asili ni bora badala ya mpira), basi usingizi utakuwa umejaa.

Kujaza sahihi kwa mikeka ngumu ni coir ya nazi. Imetengenezwa kutoka kwa ngozi ya nazi kwa kuloweka, kuchana na kusindika. Mbali na dutu ya nyuzi, wazalishaji hutumia nazi au njia iliyopigwa sindano ya kukusanya mkeka, wakati malighafi imeambatishwa kwa msingi wa kusuka. Walakini, ikiwa unahitaji kitanda bora cha nazi, unapaswa kuchagua nyuzi iliyowekwa na mpira ili kudumisha umbo lake.

Aina nzuri ya kujaza kwa vizuizi vikali ni mpira wa asili au wa sintetiki. Aina ya asili ya kujaza hupatikana katika mchakato wa usindikaji mti wa Hevea (unakua katika kitropiki), kiboreshaji cha syntetisk ni mfano wake, sio laini sana, lakini ngumu sana. Kwa muundo wake, mpira ni block ya porous na apertures katika mfumo wa seli, tofauti katika kina tofauti na kipenyo. Kujaza vile ni laini kuliko coir; ina viwango tofauti vya ugumu katika maeneo yote ya block. Hii inachangia usambazaji hata wa mzigo wa mwili bila madhara kwa afya.

Magodoro ya chemchemi, ingawa yanazingatiwa ya mifupa, kwa kweli yana athari ya mifupa tu chini ya hali fulani. Haijalishi ni kitanda gani ambacho wamenunuliwa (moja au mbili), jambo kuu ni kwamba muundo wao una chemchemi ndogo mbili na ni ya aina ya kujitegemea. Hii inamaanisha kuwa mesh inapaswa kuwa na zaidi ya vitu 1000 vilivyopotoka wima. kwa 1 sq. m, na ni bora ikiwa chemchemi ni mara mbili: kila moja imeingizwa kwenye nyingine, ya kipenyo kidogo ("Multipack" na "Micropack"). Kipengele cha muundo ni kwamba kila chemchemi imejaa kifuniko cha nguo kinachoweza kupumua . Vifuniko vimeunganishwa ili kudumisha uadilifu wa sura.

Kwa shinikizo kwenye mkeka wa aina hii, ni chemchemi za nje zinazofanya kazi, na zile za ndani zimeunganishwa peke na shinikizo lililoongezeka kwenye godoro. Kwa sababu ya huduma hii, msimamo wa mgongo ni sahihi, na kwa sababu ya safu ngumu ya pedi ya ziada, athari ya mifupa huhifadhiwa. Muundo wa block kama hii ni kama ifuatavyo: msingi una idadi kubwa ya chemchemi, zimefunikwa na coir au mpira, safu ya holofiber, struttofiber, spandbond, waliona au povu ya polyurethane imeongezwa juu. Magodoro haya ni laini kuliko magodoro yasiyokuwa na chemchemi, kwa hivyo wakati mwingine yanafaa kama kizuizi kwenye kitanda cha wazee. Kama kwa watoto, mifano kama hiyo haiwezi kununuliwa ama katika utoto au kwenye kitanda, hata kama chemchemi ni ndogo sana na kufunikwa na safu nazi ya nazi.

Digrii za ugumu

Licha ya ukweli kwamba magodoro huitwa ngumu, kiwango chao cha ugumu ni ngumu. Kuna viwango vitatu vya uthabiti wa godoro kwa jumla:

• laini;
• kiasi ngumu;
• ngumu.

Lahaja laini haziingii kwenye kikundi cha vitalu ngumu. Wao huja kwa msingi wa chemchemi au isiyo na chemchemi, hata hivyo, haitoi msaada wa kutosha kwa mgongo, hukaa chini ya uzito wa uzito na curl mkao siku baada ya siku wakati mtu analala. Kizuizi pekee cha kudhuru afya ya binadamu katika vizuizi vile ni slats zilizo chini ya kitanda. Ni mihimili ya kimiani iliyotengenezwa kwa mbao, imewekwa umbali sawa kutoka kwa kila mmoja.

Magodoro ya ugumu wa kati hutofautiana na vitalu ngumu sana, huchukuliwa kama maana ya dhahabu, inayobadilika, iliyoundwa kwa uzito wa wastani wa mtumiaji mmoja au wawili, inayofaa watu wenye afya na wagonjwa, na sio mdogo katika vikundi vya umri. Bidhaa za ugumu wa juu huchaguliwa kwa sababu za kiafya. Licha ya kuonekana kutofaa kwa kulala, miundo kama hiyo ni rahisi na inafaa, haswa katika utoto. Kwa mfano, wao husaidia kuunda mkao wa mtoto mchanga ambaye mgongo bado hauna curves zinazohitajika . Ikiwa tutazilinganisha na magodoro ya kawaida ya chemchemi, basi aina ya pili itavuruga ukuzaji wa mkao: mgongo wa mtoto hautaweza kupumzika usiku mmoja na utainama siku baada ya siku.

Moja ya aina ya mikeka ngumu ni muundo na ugumu tofauti wa viunga. Magodoro haya yameundwa kwa wenzi wawili wenye uzani tofauti .… Tofauti yao ni njia tofauti ya utunzi wa kujaza. Wakati huo huo, block haipoteza sifa zake na maisha ya huduma. Kama sheria, katika kizuizi kama hicho daima kuna msingi mgumu (wa mifupa) na kuna safu ya ziada ya unene tofauti unaohitajika kusaidia mgongo.

Ikiwa tunalinganisha ugumu wa vizuizi vya chemchemi na visivyo na chemchemi, basi zile ngumu zaidi ndio za mwisho. Hauwezi kuchukua na kununua godoro ngumu bila mapendekezo maalum, kwa kuzingatia tu maoni ya muuzaji. Katika hali nyingine, mifano kama hiyo inasaidia afya, kwa wengine inaweza kuzidisha shida. Kwa mfano, katika kesi ya osteochondrosis, ni vyema kuchukua nafasi ya magodoro kama hayo kwa ngumu ngumu.

Vipimo (hariri)

Ukubwa wa magodoro magumu hayatofautiani na milinganisho yote iliyopo. Zinatengenezwa kwa saizi ya kawaida ya kitanda kwa watoto, mtu mzima mmoja au wawili. Kwa hivyo, vigezo vya mkeka inaweza kuwa ndogo, ya kati au kubwa, na pia isiyo ya kiwango (pande zote, mraba).

Ikumbukwe kwamba kila mtengenezaji anaweka viwango vyake vya fanicha, kwa hivyo saizi ya magodoro inaweza kutofautiana. Kawaida, vigezo vinaonyeshwa kwa sentimita, ingawa kampuni zingine hutumia mfumo wa kipimo cha millimeter (kwa mfano, 1200 na 1800, 2000 na 2000 mm). Mifano ya watoto ni 50x60, 100x60, 120x60 cm. Dogo zaidi imeundwa kwa stroller au utoto. Kwa watoto wa shule ya mapema na vijana, kampuni hutengeneza mifano na vipimo vya 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 cm.

Chaguzi kwa wanafunzi wa shule ya upili na watu wazima zinajulikana na vigezo kubwa vya urefu na upana. Kulingana na idadi ya sehemu za kulala, zinaweza kuwa 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200. Mifano zilizo na saizi ya cm 190x140 na zaidi zinafaa kwa vitanda kamili mara mbili. Magodoro makubwa kwa familia ya watu watatu ni kubwa zaidi: 200x200, 210x200, 210x240 cm.

Vidokezo vya Uchaguzi

Mara moja inafaa kuelewa kuwa chaguo la godoro ngumu ni la mtu binafsi: kwa mtu fulani unahitaji kununua godoro lako mwenyewe. Hii inaweza kuwa sio chaguo la kwanza unalopenda, kwani afya ya kila mtu ni tofauti. Chaguo hufanywa kabisa, kwa kuzingatia nuances zote:

• kabla ya kununua, unahitaji kutazama habari juu ya modeli kwenye wavuti za wazalishaji, ukizingatia vipimo kulingana na uzani na idadi ya viunga;
• katika duka ni muhimu kuhakikisha ubora wa bidhaa kwa kuuliza cheti na kujifunza masharti ya dhamana;
• godoro yenye ubora ina kifuniko kinachoweza kutolewa na zipu, kwa sababu ambayo unaweza kufungua muundo, tambua ugumu na muundo wa block;
• ikiwa kuna coir kahawia nyeusi ndani ya mkeka wa nazi, iliyobuniwa na resini ya asili au mpira, hii ni godoro nzuri ambayo itachukua muda wa kutosha;

• kivuli cha rangi ya coir inaonyesha nyuzi changa, ambayo itapunguza maisha ya huduma, na kuathiri ubora wa block;
• saizi ya godoro inapaswa kutoshea kwenye sura ya kitanda (ikiwa ni kubwa, itaanza kuinama, kuharibika kwa uso wa mahali pa kulala na kuumiza mgongo);
• ikiwa unahitaji godoro la mifupa kuzuia shida za mgongo na mgongo, unapaswa kuzingatia kizuizi kisicho na chemchemi kilichotengenezwa na mpira au coir ya aina iliyochanganywa au mfano wa pande mbili za msimu wa baridi-majira ya joto (na safu ya joto upande mmoja na pamba kwa upande mwingine);
• katika kuchagua kiwango cha ugumu, sheria inapaswa kuzingatiwa: uzito mdogo, kiwango kidogo cha mahali pa kulala (haitumiki kwa watoto na kuzuia magonjwa ya mgongo);

• watu wazee baada ya 50 hawapendekezwi ujenzi wa ugumu wa hali ya juu kwa sababu ya kudhoofika kwa misuli inayounga mkono mgongo;
• ikiwa kuna maumivu kwenye mgongo, unahitaji kushauriana na daktari: kawaida watumiaji kama hao hawapendekezwi magodoro magumu sana (chaguo bora kwao ni toleo la mpira wa ugumu wa wastani);
• na osteochondrosis, henia ya kuingiliana, mkao usiofaa na shida za mgongo wa juu, unapaswa kuzingatia miundo ngumu kwenye ugumu wa chemchemi au wa kati bila msingi;
• Magodoro madhubuti yasiyokuwa na chemchemi yaliyotengenezwa na nyuzi za nazi ni muhimu kwa watoto: hutoa nafasi nzuri wakati wa kulala.

Kwa godoro kudumu kwa muda mrefu, unapaswa kutunza kitanda cha godoro kinachokinza unyevu kilichotengenezwa kwa kitambaa kisichoteleza asili ya asili. Inashauriwa kuchagua chaguo na uumbaji wa antimicrobial au matibabu na ioni za fedha. Kwa kuwa bidhaa hiyo inunuliwa kwa muda mrefu, rangi ya kifuniko pia ni muhimu. Licha ya ukweli kwamba vifuniko vinavyoondolewa vinaweza kuondolewa na kuoshwa, kufunikwa na matandiko, kitambaa cha godoro chenye rangi na kuchapishwa ni vitendo zaidi.

Jinsi ya kufanya godoro kuwa ngumu au laini?

Kwa kweli, ni rahisi sana, kwa sababu wazalishaji wa magodoro huzalisha mikeka kama hiyo, kwa kuzingatia masilahi ya mtumiaji. Magodoro haya huitwa magodoro yanayoweza kurejeshwa. Wao ni block na viwango tofauti vya ugumu kwa pande zote mbili. Imetengenezwa na aina moja au mbili za kujaza, inayoongezewa na pedi laini upande mmoja. Ikiwa unataka kuongeza ugumu, geuza mkeka kwa upande mgumu. Wakati inahitajika kulainisha uso wa block, ibadilishe upande mwingine.

Miundo na ugumu tofauti wa pande ni rahisi kwa kuwa, pamoja na kutofautisha kiwango cha ugumu, huzuia mkeka kuoka, ukiondoa ulegevu wake na mabadiliko. Zinanunuliwa kwa watoto na watu wazima, kwa sababu wakati mwingine godoro iliyonunuliwa inaweza kutoshea. Katika kesi hii, aina ngumu ya uso itaokoa siku, kuondoa hitaji la kurudi mkeka kwa muuzaji, ambayo mara nyingi huwa shida.

Mapitio

Magodoro magumu yanatambuliwa kama ununuzi unaofaa kwa afya yako. Hii inathibitishwa na hakiki zilizoachwa kwenye mabaraza yaliyopewa afya ya watoto na tovuti za maduka yanayouza mikeka kama hiyo. Vitalu ngumu vinahitajika sana. Wanunuzi wanaona kuwa kulala juu yao ni rahisi na vizuri.

Maoni yamechanganywa katika kuchagua uimara wa magodoro. Wanunuzi wengine, wakijaribu wiani wa magodoro juu yao, kumbuka kuwa wanahisi tofauti katika unene wa safu ya nyuzi ya nazi, ambayo inapaswa kuwa zaidi ya cm 1. Mara nyingi hukosa ugumu. Wengine hujitahidi kupata uwanja wa kati ili usingizi uwe muhimu, na wakati huo huo iwe vizuri. Kwa hivyo, wanashuku magodoro ya monolithic.

Kama kwa vizuizi vikali, mara nyingi hununuliwa kwa watoto, kwani wanunuliwa kwa kuzingatia mapendekezo ya madaktari wa watoto na madaktari wa mifupa . Wazazi wanaojali afya ya watoto wao wanaona kuwa kulala kwa watoto kwenye magodoro kama haya kwanza kunafuatana na kugeuza kutafuta nafasi nzuri, halafu inakuwa tulivu na ndefu. Baada ya kupata usingizi wa kutosha, watoto mara nyingi huamka katika hali nzuri na hufanya vyema.