2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 05:59
Balbu hutofautiana kutoka kwa kila mmoja sio kwa anuwai tu, bali pia kwa saizi. Kiashiria hiki kinategemea mambo mengi. Ukubwa wa balbu huathiri moja kwa moja idadi ya balbu kwenye kilo. Kujua uzito wa balbu ni muhimu kwa kupikia, na pia kwa wale wanaofuata lishe.
Uzito wa kitunguu moja na rundo
Ukubwa wa balbu, ndivyo itakavyokuwa na uzito zaidi: hii ni ukweli unaojulikana. Ili kujua viashiria, inashauriwa kupima kitunguu cha ukubwa wa kati. Ukubwa wa kitunguu moja kisichochapwa cha ukubwa wa kati ni gramu 135-140 . Lakini kwa sababu ya ukweli kwamba mboga italiwa katika hali iliyosafishwa, inashauriwa kutumia viashiria vya uzani wa balbu kama hiyo.
Ili kupata uzito sahihi zaidi, unahitaji kufanya yafuatayo:
- kwa kutumia kisu, kwanza kata sehemu ya mizizi, na kisha ile ambayo manyoya ilikuwa iko;
- ondoa ngozi, bila kusahau juu ya filamu nyembamba ambayo iko chini yake;
- osha mboga chini ya maji ya bomba na kauka vizuri na kitambaa cha karatasi.
Katika hali hii, kichwa cha vitunguu iko tayari kabisa kupima. Kiwango cha jikoni hufanya kazi vizuri kwa kusudi hili. Masomo yatakuwa sahihi zaidi juu yao. Ikiwa utaweka mboga kwenye mizani, unaweza kuona kipande 1. vitunguu uzito 110-115 g.
Wale ambao wanadhibiti lishe wanahitaji kujua sio tu uzito wa kichwa wastani, lakini pia data ya kalori. Kipande 1 cha vitunguu chenye uzito wa 100 g kina:
- protini - 1, 5 g;
- mafuta - 0.3 g;
- wanga - 9 g.
Kitunguu moja cha ukubwa wa kati kina karibu kcal 46.
Ikiwa tunazungumza juu ya vitunguu vya manyoya, basi hapa, pia, kila kitu kinategemea ujazo wa boriti yenyewe. Vitunguu vinauzwa katika maduka makubwa vina uzito wa gramu 50-70. Kuna kipengele kingine muhimu: upinde umegawanywa katika msimu wa baridi na msimu wa joto. Ni muhimu kukumbuka kuwa manyoya ya vitunguu yaliyopandwa wakati wa baridi huwa na uzito kidogo.
Vitunguu vya kijani vilivyopandwa wakati wa kiangazi vinaweza kuwa na uzito wa karibu g 100. Vitunguu vinavyoitwa baridi ni nyepesi zaidi: vina uzani wa 40-50 g. Inajulikana kuwa vitunguu vya kijani havina lishe kuliko vitunguu. Kifurushi cha 100 g kina kcal 19 tu.
Kati yao:
- protini - 1, 3 g;
- mafuta - 0 g;
- wanga - 4, 6 g.
Kulingana na data hizi, hitimisho lifuatalo linaweza kutolewa: kwa wale wanaofuata lishe, ni bora kula vitunguu kijani, sio vitunguu.
Je! Ni vitunguu ngapi katika kilo 1?
Kilo moja ya vitunguu kawaida huwa na vitunguu vya ukubwa wa kati 7 hadi 9. Ikiwa vichwa ni vidogo, basi kutakuwa na zaidi yao kwa idadi. Ikiwa tunazingatia balbu kubwa, basi kuna vipande 3-4 tu kwa kila kilo.
Kitunguu kinachokusudiwa kupanda huitwa mbegu au kuweka tu . Inatofautiana na saizi ya kawaida ya vitunguu. Kwa hivyo, uzito wa balbu moja ya mbegu ni kati ya 1 hadi 3. Kwa msingi wa data hizi, inaweza kuhitimishwa kuwa kilo 1 ina kutoka balbu 400 hadi 600 kama hizo. Lakini takwimu hizi ni wastani, kwani idadi ya vichwa pia inategemea saizi yao.
Balbu kubwa zaidi
Kuna rekodi ya uzani wa balbu kubwa zaidi ulimwenguni, ambayo iliwekwa mnamo 1997. Halafu Mel Andy kutoka Great Britain alikua balbu yenye uzani wa zaidi ya kilo 7.
Balbu kubwa zaidi hupatikana katika anuwai ya Stuttgarter Riesen . Uzito wa balbu kubwa ni g 250. Aina zifuatazo pia ni kubwa kabisa: "Exibishen", "Bessonovsky local", "Rostovsky", "Timiryazevsky", "Danilovsky", "Krasnodarsky" na wengine wengine.
Wakati wa kuamua uzito wa kitunguu, wiani wake lazima pia uzingatiwe. Ukweli ni kwamba mboga moja inaweza kuwa kubwa kwa kipenyo, lakini huru wakati huo huo. Wakati mwingine mboga huwa na kipenyo kidogo, lakini haitakuwa na uzito mdogo kwa sababu ya wiani mkubwa wa kushikamana kwa tabaka za ndani kwa kila mmoja.
Ilipendekeza:
Uzito Wa Mashine Za Kuosha: Mashine Za Kuosha Otomatiki Zina Uzito Gani? Uzito Wa Wastani Na Kiwango Cha Chini Ni Nini?
Uzito wa mashine za kuosha ni moja ya sifa muhimu za vifaa vya kuosha. Kabla ya kununua, ni muhimu kujua ni kiasi gani mashine za kuosha otomatiki zina uzani, ni nini wastani na uzito wa chini wa mashine za kuosha otomatiki, ambazo chapa hutoa mashine nyepesi zaidi. Je! Ni vigezo gani vinavyoathiri uzito?
Jikoni Ya Kijani (picha 86): Hudhurungi-kijani Na Nyeusi-kijani, Kijani Kibichi Na Manjano-kijani, Vichwa Vya Sauti Vya Kijani Kibichi Katika Muundo Wa Mambo Ya Ndani
Je! Ni mambo gani ambayo jikoni ya kijani ina, ni nini kinachovutia juu ya rangi hii na ni nini sababu ya umaarufu wake? Je! Ni mchanganyiko gani wa kijani kibichi, pamoja na hudhurungi-kijani na nyeusi-kijani, kijani kibichi na duets nyeupe na manjano-kijani? Jinsi ya kuchagua samani kwa mtindo maalum wa mambo ya ndani?
Uzito Wa Kizuizi Cha Cinder: Mchemraba 1 Una Uzito Gani, Kiwango Cha Misa Kwa Kipande 1 Cha Bidhaa Iliyojaa Kipimo Cha 400x200x200
Uzito wa kizuizi cha Cinder - jinsi ya kuamua ni kiasi gani cha mchemraba 1? Ukali huu unaathiri nini, na umeamuliwaje? Jinsi ya kuchagua sifa sahihi za vitalu vya cinder kwa uzito na saizi, ni viwango gani vya kawaida katika shughuli za wazalishaji na uzalishaji kwenye tovuti za ujenzi?
Je! Ni Kilo Ngapi Za Viazi Kwenye Ndoo? Je! Ni Kilo Ngapi Za Viazi Kwenye Ndoo Ya Lita 10 Na Je! Ndoo Ya Viazi Enamelled Ya Lita 12 Ina Uzito Gani?
Je! Ni kilo ngapi za viazi kwenye ndoo?
Anzur Vitunguu (picha 25): Kitunguu Kikubwa Cha Mlima Na Suvorov, Kitunguu Cha Vitunguu Kinachokua Na Maelezo Yake. Aina Anuwai Ya Mkoa Wa Moscow
Je! Vitunguu vya anzur vinaonekanaje? Je! Ni sifa gani za upinde mkubwa wa mlima na Suvorov? Jinsi ya kupanda vizuri vitunguu vya vitunguu, fikiria maelezo yake. Je! Ni njia gani bora ya kurutubisha mmea kama huo? Jinsi ya kumwagilia vitunguu vya anzur kwa usahihi? Anaugua magonjwa gani? Je! Ni vimelea gani ni hatari kwa vitunguu?
