2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 05:59
Umwagaji huo umekuwa na athari nzuri kwa mtu aliye na ziara za kawaida. Ili taratibu za kuoga ziwe muhimu zaidi, watu wengi hutumia mafuta muhimu, asali na, kwa kweli, ufagio. Mifagio huja katika mimea anuwai anuwai. Wakati wa mvuke, hutoa harufu na hutoa vitu muhimu ambavyo huboresha mzunguko wa damu, huimarisha mwili, na kuongeza sauti ya ngozi. Kwa hivyo, ufagio wa mreteni unaonekana kuwa muhimu sana na muhimu katika umwagaji wa Urusi.
Faida na madhara
Ufagio kama huo hukusanywa kutoka kwa matawi ya mreteni, ambayo ni ya familia ya cypress. Ni shrub ya coniferous iliyofunikwa na sindano za kijani kibichi.
Juniper ina mali nyingi za faida . Wakati wa kuanika, hutoa mafuta muhimu ambayo yananuka vizuri na ina athari ya faida kwa ngozi , kuijaza na vitamini, inaboresha rangi na kuiongeza. Watoaji hatua ya antiseptic , inakuza uponyaji wa vidonda vidogo na upele juu ya uso wa ngozi. Kwa kuongeza, harufu ya juniper huponya homa na kila aina ya uchochezi. Mawasiliano ya ufagio wa mreteni na ngozi hupunguza maumivu ya pamoja, hutibu ugonjwa wa arthritis na rheumatism.
Broom ya juniper ni sterilizer asili, ina uwezo wa kutoa phytoncides ambayo huharibu bakteria.
Kutumia ufagio wa mreteni katika sauna inaboresha mzunguko wa damu , inakuza kuondoa sumu na sumu, inaboresha kimetaboliki, huvunja mafuta ya ngozi na kuondoa cellulite. Utaratibu utakuwa muhimu sana kwa watu ambao wana ngozi ya mafuta . Baada ya yote, mmea huu wa coniferous una tanini, ambazo ni nzuri kwa ngozi na hurekebisha kazi ya tezi za sebaceous.
Kwa muda mrefu, wanakijiji walitumia juniper kuvuna uyoga, mboga mboga na matunda . Tanini zilizomo kwenye sindano na kuni huua vijidudu hatari na huathiri muda wa kuhifadhi chakula wakati wa baridi.
Harufu ya juniper ni muhimu sana kwa wale wanaougua bronchitis na kifua kikuu. Mchuzi wa juniper hutumiwa kwa matibabu ya figo, na pia magonjwa anuwai ya ngozi.
Mbali na mali zote muhimu, ziara ya kuoga na ufagio wa juniper inaweza kuwa haifai kwa aina kadhaa za watu. Harufu inayozalishwa na mmea inaweza kusababisha mzio . Ikiwa unateseka ukurutu au psoriasis , basi wakati wa kuzidisha, umevunjika moyo sana kutumia utaratibu huu. Kwa wagonjwa wenye shinikizo la damu, mkungu unaweza kusababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu . Kwa kupunguzwa na abrasions pia haipendekezi kutumia ufagio.
Kuandaa lini?
Kwa kuwa mreteni ni kichaka kibichi kila wakati, inaweza kuvunwa na kuvunwa wakati wowote wa mwaka .… Misitu yoyote ya pine inafaa kwa hii. Inaaminika kuwa mkusanyiko mkubwa wa virutubisho hukusanya ndani yake katika msimu wa joto. kwa hivyo inashauriwa kukata matawi ya mreteni katika msimu wa joto, miezi ya moto, lakini ikiwezekana katika hali ya hewa ya baridi.
Usifukuze shina ndefu, matawi ya kati na mafupi yanafaa kwa ufagio - kutoka cm 40 hadi 60.
Jinsi ya kuunganishwa?
Ili ufagio utumike kwa muda mrefu iwezekanavyo katika umwagaji, ni muhimu funga kwa usahihi . Tumia wakati wa kufunga kinga kwani matawi yake ni miiba sana.
Chukua matawi madhubuti na uiweke katikati, na ueneze matawi mafupi, nyembamba karibu nao. Zote zinapaswa kutoshea vizuri kwa nyingine bila safu za kando zilizowekwa kando. Matawi ni muhimu kuiweka katikati , kisha uwavute kwa kamba ya kitani.
Ncha nene pia vunjwa pamoja na kuvikwa na kitambaa, sindano huondolewa na kushughulikia hutengenezwa.
Jinsi ya kuhifadhi?
Ili ufagio usivunjike baada ya utaratibu wa kuoga, lazima iwe sawa Weka , kwani conifers, wakati zinakauka, mara moja toa sindano zao.
Ikiwa ni wakati wa baridi, basi mafagio kuhifadhiwa kwenye baridi , ikiwa huu ni wakati tofauti wa mwaka, basi ni muhimu kuihifadhi ndani mahali pa giza na unyevu - kwa hivyo haiwezi kudumu zaidi ya mwezi.
Unaweza pia kuhifadhi ufagio uliomalizika ndani waliohifadhiwa . Ikiwa una nafasi kwenye freezer, basi mahali pazuri pa kuhifadhi juniper itakuwa hapo.
Wakati huo huo, anaweza kukaa hapo kwa muda usio na kikomo, na hii yote haitapoteza mali yake muhimu na ya dawa.
Njia za kuanika
Ili utaratibu wa kuoga na ufagio wa mreteni uwe mzuri na salama, na sindano sio ngumu na ngumu, ni muhimu loweka vizuri na uvute ufagio . Utaratibu huu unafanywa kabla tu ya mtu kutembelea chumba cha mvuke, kwa dakika 40.
Ni kawaida kutumia ufagio katika kuingia kwa pili kwenye umwagaji, ili baada ya kuingia kwa kwanza mwili tayari umewashwa moto na uko tayari kwa kuchapwa. Muda wa utaratibu na ufagio haupaswi kuwa zaidi ya dakika 5 . Kwa kila simu inayofuata, wakati wa kutumia ufagio umepunguzwa. Kuna njia mbili za kuanika ufagio wa juniper, ambazo hutofautiana kutoka kwa ugumu wa sindano baada ya kuoka.
Laini
Njia hii itatoa sindano na matawi ya laini yako ya ufagio, ambayo utapokea kupumzika na raha. Ili kufanya hivyo, chomeka kwenye maji ya moto kwa muda wa dakika 30 na uweke kwenye chombo kilichofungwa cha mbao .… Zaidi iko katika mchakato wa kuanika, laini itakuwa.
Kwa ufagio kama huo, unaweza kupiga mwili wako, ambayo itaboresha mzunguko wa damu, sauti ya ngozi itaonekana, na maumivu kutoka kwa misuli yatatoweka.
Maji ambayo aliwasha moto atapata harufu nzuri, inaweza kumwagika juu ya makaa kwenye umwagaji au kumwagika nayo.
Ngumu
Ili ufagio uwe mgumu, inahitajika kuosha ndani ya maji baridi kwa muda wa dakika 2. Kisha andaa maji mazuri ya kuchemsha, chaga ufagio kwa zaidi ya dakika moja, na kisha tu uirudishe kwa joto la chini kwa dakika 15.
Hapo tu ndipo ufagio unaweza kutumika, lakini kwa hali yoyote mjeledi, lakini gusa tu ngozi na upeleke mvuke kwake . Ufagio utakuwa mgumu, kwa hivyo ngozi inaweza kupata majeraha ya kina na makovu kutoka kwake na mjeledi mkali.
Kwa njia yoyote, chombo bora cha kuanika ni bafu ya mbao.
Ilipendekeza:
Lindeni Mifagio Ya Kuoga: Faida Na Madhara. Jinsi Ya Kuvuta Mifagio Ya Linden Kwa Usahihi? Jinsi Ya Kuzihifadhi Na Kuzitumia?
Ili kuboresha afya na kuboresha maisha, ni muhimu kutumia mifagio anuwai kwenye umwagaji, pamoja na ile ya uwongo. Je! Ni matumizi gani ya mifagio ya linden, na kuna hatari yoyote kutoka kwao? Jinsi ya kununua vizuri, kuhifadhi, kuvuta na kutumia mifagio ya linden?
Mifagio Ya Mikaratusi: Jinsi Ya Kuanika Kwa Kuoga? Jinsi Ya Kuzitumia Kwa Usahihi? Faida Na Madhara. Fedha Na Bluu Mikaratusi Mifagio
Mifagio ya mikaratusi huthaminiwa sana na wapenzi wa sauna. Jinsi ya kuzitumia kwa usahihi kwenye chumba cha mvuke? Je! Ni faida na madhara gani? Je! Ni aina gani za mikaratusi ya kutengeneza ufagio. Jinsi ya kuvuta vifaa hivi vya kawaida vya kuoga
Kuvuna Mifagio Kwa Kuoga: Ni Nini Mifagio Ya Kuoga Na Wakati Wa Kuvuna? Jinsi Ya Kuunganishwa Kwa Usahihi? Je! Mifagio Huvunwa Lini?
Maandalizi ya mafagio kwa kuoga na huduma zake. Je! Ni mifagio gani ya kuoga na wakati wa kuvuna? Jinsi ya kuunganishwa kwa usahihi? Je! Mifagio huvunwa lini? Vidokezo na hila, haswa uteuzi wa malighafi
Mifagio Ya Fir (picha 22): Jinsi Ya Kuoga Kwa Kuoga? Faida Na Madhara Ya Mifagio Ya Fir. Jinsi Ya Kuhifadhi Na Kutumia Vizuri?
Jinsi ya kutengeneza mifagio ya fir? Jinsi ya kuvuna vizuri matawi na mifagio iliyounganishwa? Faida na madhara ya mifagio ya fir. Jinsi ya kuvuta bidhaa kama hizo kwa kuoga? Jinsi ya kutumia na kuhifadhi mifagio ya fir?
Mifagio Ya Birch (picha 15): Ni Bora Kuliko Mifagio Ya Mwaloni? Faida Na Madhara Ya Mafagio Kwa Kuoga. Mali Ya Majani Ya Birch. Jinsi Ya Kuhifadhi Mifagio?
Mifagio ya Birch: huduma, faida na madhara. Je! Ni mali gani kuu ya majani ya birch, ni magonjwa gani husaidia? Kwa nini mifagio ya birch ni bora kuliko mifagio ya mwaloni? Jinsi ya kuandaa vizuri na kutoa mvuke kwa kuoga?
