2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 12:25
Taratibu za kuoga kutumia ufagio hupa mtu nguvu, zina athari ya faida kwa mfumo wa kinga, na zinachangia afya ya mwili. Ili kupata athari kubwa, unahitaji kuvuta vizuri vifaa hivi vya kuoanisha. Mchakato ni rahisi, lakini utaratibu una nuances kadhaa. Ikiwa unafanya makosa wakati wa kuanika, ufagio utapoteza mali nyingi za uponyaji.
Sheria za jumla
Mifagio ya kuoga ni tofauti - hufanywa kutoka kwa matawi ya birch, juniper, mwaloni, linden, conifers. Kuna bidhaa zilizochanganywa ambazo zinachanganya aina 2 au zaidi za matawi. Vifaa hivi vya kuoga ni safi na kavu. Kwa kuanika kila aina ya bidhaa, kuna sheria kadhaa za jumla ambazo ni muhimu kufuata ili kufanya massage inayofaa na yenye afya.
Mchakato wa maandalizi ni pamoja na hatua kadhaa
- Uchunguzi wa nje, kuondolewa kwa matawi wazi na majani yaliyoharibiwa . Ikiwa ni lazima, kuvaa upya hufanywa ili ufagio dhaifu usianguke mkononi wakati wa kazi.
- Rinsing chini ya maji ya bomba . Rinsing ni muhimu kuosha vumbi na kuondoa uchafu wa mabaki. Hii ndiyo njia bora ya kuandaa majani na shina kwa kuanika zaidi.
- Wakati wa kuanika, ni muhimu kufuata mchakato . Ukifunua zaidi ufagio kwenye maji ya moto, majani yake yanaweza kulegea na shina huwa lelemavu.
Kwa kuongeza, katika kesi hii, mafuta mengi muhimu na vifaa vingine vya uponyaji vitaingia kwenye maji ya moto.
Haupaswi kumwaga maji nje ya stima - inaweza kutumika kila wakati . Kioevu hiki ni infusion ya asili inayoponya ambayo inaweza kutumika kuosha nywele au mwili wako. Inalisha mishale ya ngozi na ngozi na virutubisho.
Je! Unapaswa kunywa maji gani?
Mifagio ya kuoga imelowekwa kwenye kioevu cha moto, joto au baridi. Joto la maji hutegemea aina ya vifaa vya kuoga vilivyotumika. Kwa mfano, bidhaa za birch au mwaloni lazima zilowekwa nyumbani kwa maji baridi kwa dakika 30 kabla ya kwenda kwenye bafu . Baada ya wakati huu, wanahitaji kugeuzwa upande mwingine na kusubiri nusu saa. Wakati huu ni wa kutosha kwa matawi magumu kupata kubadilika zaidi na unyoofu.
Ikiwa nyongeza ya chumba cha mvuke ina majani mabichi, inashauriwa kuivuta kwa maji moto na kisha kuipasha moto juu ya mawe ya moto.
Inashauriwa loweka vifaa vilivyooka zaidi kwenye kioevu baridi, kisha uwashike juu ya mvuke ya moto, huku ukitikisa majani kwa upole kuizuia isishikamane.
Kwa kuanika ufagio wa coniferous, sheria tofauti zinatumika . Bidhaa kama hizo zinapaswa kutumiwa tu zilizokaushwa hazitafanya kazi, kwani zitakuwa ngumu sana na, zikikaushwa, zitapoteza mali zao za uponyaji.
Tofauti kuu kati ya bidhaa za coniferous na zile zinazoamua ni hitaji la kuanika kwa maji ya moto . Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua ufagio mpya na uinywe kwa maji ya moto. Joto kali la kioevu litalainisha sindano na kuyeyusha mafuta muhimu yenye kunukia. Ili kuzuia vitu hivi kutoka kwa volatilizing, baada ya kuingiza bidhaa kwenye kioevu, stima lazima ifunikwa na kifuniko.
Itachukua angalau nusu saa kufunua jozi hizo.
Njia za kuanika ufagio
Kuna njia kadhaa za kuandaa ufagio kwa wenzi. Ikumbukwe kwamba kuanika vifaa vya kuoga safi na kavu ni tofauti.
Safi
Matawi safi ya majani hayahitaji maandalizi ya awali. Ili kuandaa ufagio, safisha chini ya maji baridi, kisha uishike katika maji moto kwa dakika 5. Makosa ya kawaida ni kuongeza wakati wa kuzeeka wa matawi safi . Katika kesi hii, majani hayatakuwa na mali na harufu nzuri.
Kavu
Mifagio kavu inakabiliwa na kuvuliwa kwa lazima. Unapofunuliwa na maji ya moto, majani yake yatakuwa laini na matawi yanakuwa laini. Kuna njia kadhaa za kuandaa vifaa vya kuoga vya kavu kwa matumizi.
- Acha bidhaa hiyo kwenye maji baridi kwa muda wa dakika 20-30 . Kisha maji baridi kutoka kwa stima hubadilishwa kuwa moto (haifai kutumia maji ya moto) na joto la digrii 50-60. Ufagio wenye umri wa dakika 5 unaweza kutumika kama ilivyoelekezwa.
- Njia hii husaidia "kubadilisha" mifagio kavu kuwa safi . Kwa utekelezaji wake, itachukua angalau masaa 15-20 - wakati huu, unahitaji kuloweka bidhaa hiyo kwenye maji baridi. Katika kesi hii, inapaswa kugeuzwa mara kadhaa kutoka upande mmoja hadi mwingine. Nyongeza iliyomalizika haitatofautiana na ufagio safi, uliokusanyika tu. Kwa njia hii ya kupikia, mfiduo wa ziada kwa maji ya moto hauhitajiki.
- Njia ambayo ni muhimu kwa safari za ghafla kwenye chumba cha mvuke . Mara nyingi hutumika katika kesi wakati wakati unaisha. Ili kuandaa ufagio kavu kavu, mimina maji ya moto juu yake, funika kwa kifuniko au bonde, na uondoke kwa dakika 5-10 ili uvuke.
- Njia hii ni muhimu kwa utayarishaji wa bidhaa zilizokaushwa zaidi . Kwa kuanika, unahitaji kusindika nyongeza na maji ya moto na mvuke inayotokana na mawe ya moto.
- Njia ambayo ufagio hutiwa mvuke kwenye begi . Ili kuandaa vifaa vya kuoga, unahitaji suuza na maji moto na kisha maji ya moto karibu masaa 5 kabla ya kwenda kwenye chumba cha mvuke. Kioevu kilichobaki hutikiswa kutoka kwa majani na harakati kali, baada ya hapo matawi huwekwa kwenye mfuko wa plastiki kwa saa moja. Baada ya hapo, bidhaa hiyo hutolewa nje na kushikiliwa juu ya jiko la moto. Hatua ya mwisho ni kuweka ufagio kwenye stima na maji ya joto kwa masaa kadhaa. Broom iliyomalizika inaweza kutumika mara moja au kushoto katika maji baridi na kushughulikia chini.
Wakati wa kuchagua njia, unahitaji kuzingatia wakati wa bure wa kuandaa, aina ya ufagio na hali yake.
Je! Unaweza kuoka mara ngapi?
Wengi wanavutiwa na swali la ikiwa inawezekana kutumia ufagio huo kwa kuoga mara kwa mara. Bidhaa hiyo ina uwezo wa kubakiza harufu, mali ya matibabu na muonekano, kulingana na sheria za kuanika na kuhifadhi . Haijalishi ni matawi gani yaliyotumiwa - birch, coniferous, mwaloni, linden au zingine.
Uandaaji wa uhifadhi na sheria za kukausha:
- baada ya kudanganywa kwa jozi, ufagio lazima usafishwe chini ya mkondo wa maji ya joto na kutikisika kioevu kupita kiasi;
- kila tawi la ufagio linapaswa kunyooshwa;
- ufagio ulioandaliwa kwa njia hii umesimamishwa na kushughulikia juu kwenye chumba kavu na chenye joto (kwa mfano, kwenye chumba cha kuvaa), wakati ukiepuka jua moja kwa moja.
Baada ya kukausha, bidhaa hiyo inapaswa kuwekwa kwenye kipande cha pamba asili au kitambaa cha kitani na kuweka kwenye mfuko wa plastiki. Mifagio haipaswi kukaushwa kwa joto la juu, na vile vile kwenye vyumba vyenye unyevu mwingi . Inaruhusiwa kuweka ufagio kwenye freezer au kuipeleka kwenye dari.
Mapendekezo
Ili kuongeza athari za kutembelea bafu kwa kutumia ufagio, unapaswa kuzingatia ushauri juu ya kukausha bidhaa, kuanika na kisha kuitumia
- Kavu ufagio uliokusanywa katika hali ya asili kwa joto la digrii 15-25, epuka rasimu, jua moja kwa moja na unyevu mwingi. Ni bora kutundika nguo.
- Kulingana na sheria za uhifadhi, maisha ya rafu ya vifaa vya kuoga ni angalau mwaka 1. Kuweka giza kwa bidhaa kutaonyesha unyevu wake. Ni bora kutotumia mifagio na majani yenye giza, ukungu au sindano zinazoanguka kwenye matawi ya coniferous.
- Mifagio ya kuoga inaweza kutumika mara kwa mara, hata hivyo, kwa kila matumizi yanayofuata, watapoteza mali zao muhimu. Bidhaa zinazoamua zinaweza kutumika hadi mara 3, coniferous - sio zaidi ya 5.
Ufagio ulioandaliwa vizuri na wenye mvuke ni laini na rahisi . Inaweza kutoa kiwango cha juu cha mafuta muhimu na vifaa vyenye faida.
Ilipendekeza:
Kuvuna Mifagio Kwa Kuoga: Ni Nini Mifagio Ya Kuoga Na Wakati Wa Kuvuna? Jinsi Ya Kuunganishwa Kwa Usahihi? Je! Mifagio Huvunwa Lini?
Maandalizi ya mafagio kwa kuoga na huduma zake. Je! Ni mifagio gani ya kuoga na wakati wa kuvuna? Jinsi ya kuunganishwa kwa usahihi? Je! Mifagio huvunwa lini? Vidokezo na hila, haswa uteuzi wa malighafi
Jinsi Ya Kuvuta Ufagio Wa Birch Kwa Kuoga? Jinsi Ya Kupika Au Loweka Ufagio Kavu Wa Birch Ndani Ya Maji Kwa Mara Ya Kwanza? Vidokezo Na Ujanja
Chumba cha mvuke cha Urusi na massage na ufagio wa birch ni muhimu sana kwa afya ya mwili. Lakini ili kufaidika na kufurahiya utaratibu, unahitaji kujua jinsi ya kuandaa na kupika vizuri ufagio wa birch kwa kuoga. Na ni jinsi gani nyingine unaweza kuchoma ufagio kwa kuoga kutoka kwa matawi ya birch
Jinsi Ya Kuvuta Ufagio Wa Mwaloni Kwa Kuoga? Je! Ufagio Kavu Unapaswa Kulowekwa Kwenye Maji Gani?
Jinsi ya kuvuta ufagio wa mwaloni kwa kuoga? Je! Ufagio kavu unapaswa kulowekwa kwenye maji gani? Ishara za ufagio wa mwaloni bora. Vidokezo muhimu vya kuanika ufagio wa mwaloni
Mifagio Ya Fir (picha 22): Jinsi Ya Kuoga Kwa Kuoga? Faida Na Madhara Ya Mifagio Ya Fir. Jinsi Ya Kuhifadhi Na Kutumia Vizuri?
Jinsi ya kutengeneza mifagio ya fir? Jinsi ya kuvuna vizuri matawi na mifagio iliyounganishwa? Faida na madhara ya mifagio ya fir. Jinsi ya kuvuta bidhaa kama hizo kwa kuoga? Jinsi ya kutumia na kuhifadhi mifagio ya fir?
Mifagio Ya Mwaloni (picha 23): Faida Na Madhara Ya Mifagio Ya Kuoga, Kutoka Kwa Mwaloni Wa Canada Na Nyingine, Wakati Wa Maandalizi, Jinsi Ya Kuhifadhi Na Kukausha
Mifagio ya mwaloni ni nzuri kwa kwenda kwenye bafu. Je! Ni faida na madhara gani ya mifagio ya kuoga? Jinsi ya kuchagua kutoka mwaloni wa Canada na mwaloni mwingine? Je! Tupu inachukua muda gani? Jinsi ya kuhifadhi ufagio vile kwa usahihi?
