2024 Mwandishi: Beatrice Philips | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 05:59
Daima ni raha kulala kwenye kitani ambacho kinanuka usafi. Kwa usingizi kamili na mzuri, unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa usafi wake. Je! Kitani kinapaswa kubadilishwa mara ngapi na seti inapaswa kuoshwaje kwa usahihi? Majibu ya maswali yote katika nyenzo zetu.
Je! Kufulia kunachafua vipi?
Kwa wastani, kila mmoja wetu hutumia masaa nane kwa siku kitandani. Hii ni muda gani inachukua kulala kamili na afya. Ili usingizi uwe wa kupendeza na raha, kila mtu anapata kitanda kizuri, magodoro ya hali ya juu, mito na blanketi. Uangalifu hasa hulipwa kwa uchaguzi wa kitani cha kitanda.
Seti ya chupi inapaswa kuwa ya hali ya juu na asili, kwa sababu hii inaathiri moja kwa moja usingizi wetu.
Licha ya ukweli kwamba mtu huoga au kuoga jioni, kitani bado kitakuwa chafu na kinapaswa kubadilishwa kila wakati. Je! Shuka na vifaa vingine vichafua vipi?
Shida ya msingi ya nyumba na vyumba vyote ni vumbi. Vumbi hukusanya sio tu kwenye fanicha na vitu anuwai, bali pia kwenye kitanda. Kwa kweli, karibu haiwezekani kugundua chembe za vumbi kwenye shuka au vifuniko vya mto, lakini hii haimaanishi kuwa hawako. Kila asubuhi, kutandika kitanda, kutikisa blanketi au karatasi inaweza kubadilishwa, kwani nguzo za vumbi huinuka kwenye jua. Vumbi ni mzio mkubwa ambao unaweza kuumiza mwili. Kiumbe cha watoto ni nyeti sana kwake.
Ngozi ya mtu yeyote inachangia uchafuzi wa haraka wa matandiko . Ikiwa mtu amezoea kulala bila pajamas, basi sebum itaingizwa haraka ndani ya shuka na vifuniko vya mto, haswa katika msimu wa joto wakati mwili unatoa jasho. Ngozi huwa inajirekebisha. Sehemu ndogo za kifuniko cha keratin pia hubaki kitandani. Kwa kweli, haiwezekani kuwaona, kwani ni ndogo sana. Kwa sababu hizi, kitani cha kitanda hubadilisha rangi, harufu mbaya na madoa huonekana. Kufulia kama kuna uchafu kunaweza kusababisha kuwasha au athari ya mzio.
Chembe za uchafu bado zinaweza kubaki kwenye mwili, kwa mfano, ikiwa unaosha mwili kwa maji, bila sabuni na kitambaa cha kuosha, na usiogelee. Ikiwa hautavaa vitambaa kwenye njia ya kwenda chumbani, basi uchafu wote kutoka kwa miguu utaishia kwenye kitanda na hii ndio sababu nyingine ya uchafuzi wake.
Wale ambao wanapenda kula kuki kabla ya kwenda kulala au kunywa kahawa ya asubuhi kitandani wenyewe huchafua sehemu yao ya kulala na chembe za chakula. Haijalishi jinsi unakula kwa uangalifu, makombo madogo bado yanaweza kubaki kitandani.
Ikiwa kuna kipenzi ndani ya nyumba, basi chembe za nywele zao na fluff zitaanguka kwenye seti za kitani. Kwa kweli, hii itaathiri vibaya usafi wa shuka.
Sababu zote hapo juu haziathiri tu usafi wa kufulia, bali pia afya. Wanasayansi wamethibitisha kuwa matandiko yana vijidudu anuwai anuwai, ambayo ni vigumu kuiondoa.
Ikiwa kitani cha kitanda hakibadilishwa kwa wakati, hali itazidi kuwa mbaya, bakteria wataenea na kisasi. Yote hii itaathiri vibaya hali ya jumla ya afya, kudhoofisha mfumo wa kinga na inaweza kusababisha kuonekana kwa magonjwa ya mzio.
Mzunguko bora wa mabadiliko ya kit
Watu wengi wanashangaa ni mara ngapi kitani cha kitanda kinapaswa kubadilishwa nyumbani? Kwa kweli, mara nyingi unafanya hivi, ni bora kwako. Mabadiliko ya kitani kwa wakati unaofaa yanaweza kuchangia kulala vizuri na sahihi. Ndani ya siku tano au sita, kitambaa kimefungwa kwa urahisi na chembe za vumbi na huacha "kupumua".
Kama matokeo, mtu anaweza kuhisi usumbufu wakati wa kulala, jasho zaidi na zaidi . Ufuaji unaochafuliwa una athari mbaya sio kwa afya yako tu, bali pia kwa afya ya ngozi yako. Baada ya kulala kwenye chupi kama hizo, vipele, miwasho, na kadhalika vinaweza kuonekana.
Kwa sababu ya uchafuzi wa kit, usingizi mzuri unafadhaika, asubuhi inayofuata mtu atahisi amechoka na kukasirika.
Watu wazima
Watu wazima wanapaswa kubadilisha matandiko yao mara moja kwa wiki. Hii ni ikiwa mtu huyo ni mzima kabisa. Katika tukio ambalo kuna mgonjwa ndani ya nyumba ambaye yuko kitandani kila wakati, basi kit lazima kibadilishwe kila siku mbili. Ikiwa unamwaga kitu kwenye karatasi au doa inaonekana kwenye kitani, basi seti nzima inapaswa kubadilishwa mara moja.
Kwa kuzingatia ukweli kwamba karatasi na mto hupata chafu haraka sana kuliko kifuniko cha duvet, inaweza kubadilishwa kila siku kumi au kumi na nne.
Kwa njia, mzunguko wa mabadiliko ya kitani pia inategemea msimu . Kwa mfano, katika msimu wa joto, wakati mwili unatoa jasho sana, unaweza kubadilisha vifaa kila baada ya siku mbili hadi tatu, vinginevyo harufu nzito na mbaya huonekana. Kwa kuongezea, katika msimu wa joto na masika, madirisha ndani ya nyumba huwa wazi wakati mwingi. Kwa hivyo, vumbi na uchafu mwingi huingia ndani ya chumba. Katika msimu wa baridi, unaweza kubadilisha kitani chako kila siku kumi.
Kwa watoto
Mwili wa mtoto ni tofauti sana na ule wa mtu mzima. Kwa sababu hii, kuna kanuni na mapendekezo kadhaa kuhusu ni mara ngapi kitani kitandani cha mtoto kinapaswa kubadilishwa.
Kwa watoto chini ya mwaka mmoja, inashauriwa kubadilisha seti ya chupi kila siku tano . Kwa kweli, ikiwa mtoto mchanga anapata chafu kwenye karatasi, basi ibadilishe mara moja. Vivyo hivyo kwa matandiko ya watoto wa shule ya mapema.
Watoto saba na zaidi wanahitaji kubadilisha seti za matandiko mara moja kwa wiki. Katika tukio ambalo mtoto ni mgonjwa, basi mabadiliko yanapaswa kufanywa kila siku.
Wakati mtoto anaumwa, ana homa na anatoka jasho sana wakati wa kulala, mto na karatasi zinapaswa kubadilishwa kila wakati analala. Mtoto anapaswa kulala kwenye nguo safi na kavu.
Vijana, kutokana na mabadiliko yao yanayohusiana na umri, wanapaswa kubadilisha matandiko kila siku tano hadi sita. Mbali na ukweli kwamba wazazi wanahitaji kubadilisha matandiko kwa wakati kwenye vitanda vya watoto wao kwa wakati, unapaswa kufuatilia usafi wa watoto. Mara nyingi watoto hulala bila kuoga au kunawa. Yote hii itaathiri vibaya afya, kinga na usafi wa kitani.
Sheria za kuosha
Ili seti zote za matandiko ziwe katika hali nzuri, lazima zioshwe vizuri. Kuna ujanja ambao kila mama wa nyumbani lazima ajue.
- Kabla ya kuanza kuosha, hakikisha uangalie muundo wa kitambaa na mapendekezo ya kuosha kit. Vipengele vyote vya kitambaa, muundo wake na njia ya kuosha lazima ionyeshwe kwenye lebo maalum au lebo ya kitani cha kitanda. Kila kitambaa kinahitaji njia ya mtu binafsi na hii lazima izingatiwe.
- Katika tukio ambalo seti ya kitani imetengenezwa kabisa na pamba au kitani, lazima ioshwe kwa joto lisilozidi digrii 60.
- Seti za rangi hazipaswi kuoshwa kwa joto la juu sana, hii itaathiri vibaya ubora wa bidhaa. Ni bora kujizuia kwa digrii 40. Kwa kuongezea, kwa vifaa kama hivyo, ni bora kutumia sabuni maalum ambazo hazina mawakala wa blekning. Mapendekezo kama haya yatasaidia kuhifadhi rangi ya asili ya kit kwa muda mrefu.
- Ili kuhakikisha kuwa vitambaa vyeupe-theluji havipotezi kuonekana kwao, inashauriwa kuongeza bleach kidogo sana wakati wa kila safisha. Bleach, ambayo ina klorini, ni nzuri kwa vitambaa vyeupe. Chombo kama hicho hakirudishi tu weupe, lakini pia husaidia kuharibu viumbe hatari.
- Vitambaa kama hariri vinapaswa kuoshwa na mzunguko maalum wa safisha. Seti ya hariri inaweza kuburudishwa tu na mzunguko dhaifu wa safisha. Ni bora kuzima spin, kwani hii inaharibu nyuzi za kitambaa zisizo na maana. Kwa kuongeza, ni muhimu kukumbuka kuwa bidhaa za hariri hazihimili kuosha mara kwa mara, kwa hivyo seti kama hizo zinapaswa kutumiwa mara chache.
- Katika tukio ambalo kufulia kuna kuchafuliwa sana, ni bora kuloweka kwanza na kisha tu kuanza kuosha.
- Inashauriwa kuosha mito na vifuniko vya duvet kutoka upande usiofaa.
- Wakati ulinunua tu seti mpya ya matandiko leo, hakikisha kuosha kwenye hali iliyopendekezwa kabla ya kuifanya. Kabla ya kuuzwa, vitambaa vimewekwa na wakala maalum ambao wanaweza kusababisha muwasho au athari ya mzio.
- Ufuaji uliooshwa haupaswi kuachwa kwenye bonde au ngoma ya mashine ya kuosha kwa muda mrefu. Kausha mara moja. Katika tukio ambalo utaiacha kwa saa moja au mbili katika hali ya mvua, iliyosongoka, basi shuka na vifuniko vya mto vitaanza kutu. Kama matokeo, harufu mbaya itatokea, nyuzi za kitambaa zitaanza kuzorota. Wakati hakuna vifaa tofauti vya kukausha nguo ndani ya nyumba, unaweza kuitundika kwenye makaa maalum ya chuma. Inashauriwa kukausha nguo nyumbani, kwani itafunikwa na chembe za vumbi zisizoonekana nje.
- Inawezekana kukausha kitani barabarani, katika hewa safi ikiwa unakaa nje ya jiji au katika nyumba ya kibinafsi. Ni vizuri sana kuosha nguo baada ya mvua, wakati hakuna vumbi hewani.
- Bidhaa zenye rangi na mkali hazipendekezwi kuachwa na jua moja kwa moja, kwani kitambaa kitazimika na kuwa mbaya.
- Baada ya seti nzima kukauka, hakikisha umetandika matandiko yote na kuikunja kwa uangalifu kwenye rafu safi kwenye kabati la kitani.
- Ili kuosha kufulia kwa urahisi na sio kuacha mikunjo na mikunjo yoyote, kupiga pasi kunapaswa kuanza wakati bado kuna unyevu kidogo.
- Ikiwa nguo za kitandani zina rangi ya kung'aa au zina vitambaa, zinapaswa kupakwa pasi pekee kutoka upande usiofaa. Njia hii ya kupiga pasi itaweka kueneza kwa rangi kwa muda mrefu.
Ilipendekeza:
Ukubwa Wa Matandiko Moja (picha 15): Jedwali La Vigezo Vya Seti Za Kawaida Kwa Watoto Na Watu Wazima
Ukubwa wa kitani cha kitanda kimoja hutofautiana na saizi ya kitani moja na nusu na kitanda mara mbili. Je! Unapaswa kuzingatia nini wakati wa kuchagua PBC kwa saizi? Je! Viwango vya ukubwa wa matandiko ya Uropa na Amerika ni vipi?
Godoro Lililofungwa (picha 37): Kwa Watoto Na Watu Wazima, Saizi 90x200 Na 160x200, 70x190 Na 140x200, Tunachagua Mara Mbili Mara Mbili Kulingana Na GOST, Hakiki
Godoro lililopakwa ni aina ya godoro la kitamaduni na hutumiwa mara nyingi katika maeneo ya umma na katika makao ya kawaida. Jinsi ya kuchagua godoro sahihi ya pamba kwa watoto na watu wazima? Je! Ni faida gani ya magodoro yenye saizi 90x200, 160x200, 70x190 na cm 140x200? Mapitio ya Wateja
Nipaswa Kuweka Chumvi Ngapi Kwenye Lawa La Kuosha? Ni Mara Ngapi Unapaswa Kuiweka Kwenye Dishwasher? Unapaswa Kuongeza Lini Chumvi Kwenye Mashine? Ni Kiasi Gani Cha Kuongeza Kabla Ya Matumizi Ya Kwanza?
Kulingana na watumiaji wengine, chumvi ya lafu la safisha inafanana na chumvi ya kawaida ya meza inayopatikana jikoni. Hii ni dhana potofu ya kawaida. Sabuni ya Dishwasher inajulikana na saizi kubwa ya granule, na pia inakabiliwa na kusafisha zaidi kutoka kwa uchafu kupita kiasi.
Jinsi Ya Kumwagilia Orchid Wakati Wa Baridi? Ni Mara Ngapi Unapaswa Kumwagilia Wakati Wa Maua? Ni Mara Ngapi Watoto Wa Orchid Wanapaswa Kumwagiliwa Nyumbani Wakati Wa Msimu Wa Baridi?
Jinsi ya kumwagilia orchid vizuri wakati wa baridi? Ni mara ngapi unapaswa kumwagilia wakati wa maua? Kuna njia gani za kumwagilia na ni ipi kati yao inayoweza kutumika wakati wa baridi? Je! Kuna shida fulani katika kukua?
Jinsi Ya Kumwagilia Orchid? Jinsi Ya Kumwagilia Vizuri Wakati Wa Maua Nyumbani? Ni Mara Ngapi Unapaswa Kufanya Hivyo? Je! Unapaswa Kumwagiliaje Maji Baada Ya Kupandikiza?
Kumwagilia orchid katika hali anuwai lazima iwe sahihi. Ni mara ngapi kumwagilia wakati wa maua? Je! Ni njia gani za kumwagilia maua nyumbani? Je! Ni makosa gani ya kawaida ambayo bustani hufanya wakati wa kutunza maua?
